Psychologia i wiara

Ta książka może być zbiorem opowieści o twoim życiu. Ojciec wstydzący się niepełnosprawnej córki. Chłopak, któremu nikt nie chce zaufać. Młoda kobieta unikająca brania odpowiedzialności za swoje życie. Matka, której dziecko nie chce się uczyć. Siwa jak gołąbek trzydziestolatka i chorobliwie zazdrosny mąż.

Odkryj sens, zmienisz życie to zapis spotkań Elisabeth Lukas z pacjentami, w czasie prowadzonej przez nią terapii. Wybitna uczennica Viktora E. Frankla małymi krokami prowadzi w kierunku wielkich przełomów. Uczy podejmowania decyzji bez względu na okoliczności i odkrywania sensu pomimo najtrudniejszych wydarzeń. 52 wyjątkowe historie o tym, jak osiągnąć wewnętrzny sukces: zmienić siebie, uwierzyć w wolność i wziąć odpowiedzialność za własne życie.

Odkryj logoterapię Viktora E. Frankla w praktyce!

Książka o niezwykłym przesłaniu logoterapeutycznym. Serdecznie polecam wszystkim, którzy szukają sensu swojego życia lub chcą w tym dziele wspierać innych.

Logoterapia jest nurtem psychoterapii, który uczy przede wszystkim odnajdywania sensu w wydarzeniach życia, jakie by one nie były.

Terapia sensem jest zapisem rozmowy Moniki Rusin i Sławomira Rusina z psychoterapeutą uzależnień i logoterapeutą dr. Romanem Soleckim. Dzięki przedstawionym w niej historiom, a także dzięki przygotowanym ćwiczeniom odkryjesz, dlaczego tak ważne jest, by skupiać się nie na problemie i deficytach, ale na możliwościach i zasobach.

Współczesny człowiek ma za co żyć, ale nie zawsze ma po co żyć. Ma środki, ale nie ma sensu, więc kluczowe jest jego poszukiwanie.

Viktor E. Frankl

siążka niespotykana. Zawiera mnóstwo ważnych praktycznych wskazówek „Twojego programu na szczęście”.

Czy mogę być szczęśliwy tu i teraz, mimo że życie naraża mnie na niejedno bolesne doświadczenie? Czy mogę czerpać zadowolenie ze spraw i rzeczy, które często sprawiają tyle zawodu i przykrości? Czy mogę cieszyć się nie tylko czymś, lecz także kimś – a nawet swoją własną osobą, historią i egzystencją?

Tak, bowiem nasze życie jest wyjątkowe. Szczęście natomiast nie oznacza beztroskiej egzystencji w świecie wolnym od trudności i rozczarowań, lecz siłę przebaczania, odwagi i miłości. Być szczęśliwym na co dzień to cieszyć się razem z innymi – ale też cieszyć się sobą; to wyrażać swoje opinie – ale też przyznać się do błędu; to dawać z siebie jak najwięcej – ale też rozpoczynać za każdym razem od nowa, jeśli trzeba; to bronić własnej przestrzeni – ale też wycofać się z niej w imię uprzejmości i współczucia.

Szczęście jest na wyciągniecie ręki – twojej ręki! Od dzisiaj możesz kształtować w sobie postawę „świadomego szczęścia”.

Francesco Micci dzieli się z czytelnikiem cennymi refleksjami, a rozważania teoretyczne przeplata praktycznymi sugestiami dotyczącymi odkrywania szczęścia na co dzień. Rady ujmuje w formie konkretnych propozycji, zbierając je na końcu każdego rozdziału pod nagłówkiem „Twój program na szczęście...” i wskazując, jak realnie można kształcić w sobie właściwą dyspozycję – gotowość do bycia szczęśliwym.

Wkrocz na drogę ku szczęściu… już dziś!

Książka ukazuje nową perspektywę nie tylko dla par zmagających się z problemem niepłodności, który dotyka dzisiaj coraz więcej ludzi, ale także dla tych, którzy pragną towarzyszyć im w tym trudnym czasie.

We współczesnym świecie, gdzie relacje międzyludzkie są niezwykle kruche, małżeństwo może być w pełni płodne, gdy akceptuje własne powołanie.

Nieodłącznym elementem tej akceptacji jest otwartość na życie, nie tylko pozostawienie przestrzeni dla drugiej osoby, ale również zrozumienie i przyjęcie tego, wobec czego życie może każdego człowieka nieoczekiwanie postawić.

Głębokie i autentyczne, przeniknięte życiową mądrością, osobiste przemyślenia autorów dotyczą realiów współczesności, rzeczywistych codziennych problemów i strapień nieobcych nikomu, kto próbuje nadać sens i kierunek swojemu życiu w relacji z inną osobą.

Maria Rosaria Fiorelli i Giovanni Gentili są doradcami rodzinnymi. Nauczycielka w szkole średniej i inżynier są członkami wspólnoty Chemin Neuf i uczestniczą w rozmaitych działaniach edukacyjnych i wspierających dla par narzeczeńskich i małżeńskich, m.in. w ramach inicjatywy Mystery Project oraz rekolekcji Count the Stars dla osób zmagających się z niepłodnością.

To książka wyjątkowa, godna uwagi! Jedyna taka w Polsce! Każdy znajdzie tu odpowiedzi na ważne, życiowe pytania, a także  konkretne informacje, gdzie szukać fachowej pomocy.

Towarzyszenie pogrążonej w rozpaczy osobie to niezwykle odpowiedzialne zadanie. Warto wiedzieć: Co w takiej sytuacji robić? Jak rozmawiać? Jak sensownie i mądrze pomagać?

Terapeuta i suicydolog krok po kroku analizują konkretne sytuacje i emocje, z którymi mierzą się osoby doświadczające samobójczej śmierci kogoś bliskiego, odwołują się do autentycznych ludzkich historii i pokazują, jak nieść nadzieję czasem wbrew nadziei. Zachęcają do tego, by nie bać się pomagać i prosić o pomoc.

Książka zupełnie wyjątkowa, inna niż wszystkie, jakie można znaleźć na polskim rynku wydawniczym, a przez to szczególnie godna polecenia. […] Rozmowy są niezwykle intrygujące, dostarczają rzetelnej wiedzy merytorycznej, a także zachwycają głębokimi refleksjami, poruszają, a przede wszystkim uwrażliwiają na człowieka będącego w kryzysie.
                                                             dr Sylwia Przewoźnik, Uniwersytet Ignatianum

W obliczu życiowych trudności, kiedy dręczy nas depresja, smutek ciąży na sercu, a umysł trapią niepokoje i lęki, możemy nieświadomie wpaść w spiralę zniechęcenia, rozgoryczenia, poczucia pustki i uporczywego przygnębienia. Gdzie w obliczu takich wewnętrznych problemów znaleźć pocieszenie i ulgę, jak odzyskać pewność siebie i radość życia?

Jezanie Warjri na stronach niniejszej książki zawarła szczerą relację z osobistych zmagań z depresją, lękami i niepokojami.

Opowiadając o próbach znalezienia osobistego uzdrowienia, opisuje, jak odkryła drogę do spokoju ducha, równowagi wewnętrznej i radości.

W przedstawionej przez autorkę metodzie chodzi o odnalezienie nadziei i pewności, prawdziwego pocieszenia i odnowienia duchowego, a także wykorzystanie praktycznych narzędzi, które umożliwiają przełożenie prawd duchowych na praktykę życiową.

Czy zachowanie twojego współmałżonka nie przyprawia cię czasem o dreszcze? Ona pragnie mieć więcej luzu. On - więcej pomagać innym. Dla niej piętnaście minut spóźnienia to wciąż punktualność. Dla niego - przyjście na czas to już spóźnienie.

Oboje postępujecie i patrzycie na świat w różny sposób, co nie znaczy, że tylko jedno z was ma rację. Jako ekspert w dziedzinie zdrowia emocjonalnego i ludzkich charakterów, Florence Littauer wykazuje, że dzielące was różnice są po prostu wynikiem różnych typów waszych osobowości.

Osobowość plus dla małżeństw pomoże ci rozwiązać wiele konfliktów w waszym związku i docenić to, co niepowtarzalne w twoim partnerze i w tobie samym!

Wykorzystując swoje sprawdzone zasady z Osobowości plus oraz wnikliwe przykłady z życia innych małżeństw, Littauer oferuje mężom i żonom.

Ulecz Boga w sobie, ulecz siebie

• Czy choroba psychiczna wyklucza świętość?
• Czy psychiatra zajmuje się życiem duchowym pacjenta?
• Czy egzorcyzmy bardziej szkodzą niż pomagają i należy ich zakazać?
• Jak postrzeganie Boga kształtuje nasze życie?
• Czy celibat deprawuje ludzką seksualność?
• Kim stał się dla Polaków Jan Paweł II?

Tomasz Terlikowski, filozof, publicysta, rozmawia z dr. hab. Krzysztofem Krajewskim-Siudą, psychiatrą i psychoterapeutą, o problemach z pogranicza duchowości i zdrowia psychicznego. Psychiatra wciąż jest w powszechnym odbiorze lekarzem z obszaru tajemnicy, świata fascynującego i przerażającego zarazem. Styka się z psychozami, urojeniami, zaburzeniami lękowymi, często na tle religijnym.

Okazuje się, że wiedza z obszaru medycyny i psychologii pomaga nam zrozumieć nie tylko to, co przynależy do obszaru patologii duchowości, ale także to, co z naszej religijności zdrowe i potrzebne.

Warto wiedzieć, w co wierzymy – mówił śp. Benedykt XVI – i ta książka zdecydowanie w tym pomaga.

Ruben Gonzalez przemawiał dla ponad stu firm z listy Fortune 500 na całym świecie. Konkurował w saneczkarstwie męskim na olimpiadach. Jego książki i wystąpienia inspirują, wyposażają i zachęcają ludzi do realizowania ich celów szybciej, niż sądzili, że to będzie możliwe.

Opowieść dla każdego, kto chce wykorzystać w pełni swój potencjał i pomóc to samo zrobić ludziom wokół siebie.

„Od razu polecisz Na skróty znajomym, rodzinie i kolegom w pracy. Ta pozycja jest najlepszym prezentem dla każdego, kto chce odnieść sukces w życiu”.
Jack Canfield, autor książki Zasady Canfielda

„Wspaniała opowieść pełna mądrości. Jeżeli prowadzisz własną firmę, zadbaj o to, żeby każdy w Twoim zespole przestudiował tę pozycję”.
Bob Burg, współautor serii książek Go-Givers – rozdawcy

„Na skróty jest pełna myśli, które mogą zmienić Twoje życie. Dlatego nie kupuj tylko jednego egzemplarza – kup od razu dla swoich dzieci, znajomych, współpracowników”.
Mark Miller, wiceprezes firm Leadership i Chick-fil-A

Pośród gonitwy tego świata wielu ludzi szuka prostej modlitwy i życia wypełnionego wewnętrznym pokojem, właściwych dla drogi kontemplacji. Im bardziej świat przyspiesza, tym bardziej potrzebujemy równowagi i spokoju, którymi obdarza nas modlitwa. Im bardziej złożony staje się świat, tym bardziej potrzebujemy prostoty kontemplacji.

Jak często nie rozumiesz swoich uczuć i emocji? Ile razy zdarzyło Ci się tłumić w sobie emocje albo od nich uciekać? Czemu tak jest? - pytania na jakie stara się odpowiedzieć w swojej nowej książce ksiądz Marek Dziewiecki.

Każdy z nas posiada „dwa mózgi”. Jeden logiczny, odpowiadający za myślenie i drugi emocjonalny, dzięki któremu odbieramy uczucia. I choć mamy wpływ na to jak myślimy - to nikt z nas nie ma władzy nad emocjami!
Okazuje się jednak, że kluczem do szczęśliwego życia jest dobra znajomość naszych emocji i ich przyczyn, ponieważ to właśnie w emocjach ukryte są niezwykle cenne informacje - czasem ratujące nam życie! - z których możemy skorzystać w celu poprawy naszej sytuacji życiowej.

Zrozumieć siebie. Poznanie, akceptacja i zmienianie siebie są niezbędne, by zyskać w życiu jak najwięcej. Jeśli czujesz, że nie wiesz, jak wcielić w życie swoje pragnienia, a wszystkie plany odkładasz na “kiedyś”, sięgnij po tę książkę!

Dzięki niej nauczysz się ufać zarówno małym krokom, jak i wielkim pragnieniom.

Zmienić “kiedyś” na “dziś”

Z tej książki dowiesz się, jak “kiedyś” zmienić na “dziś”, jak nauczyć się rozpoznawać wewnętrzne sprzeczności, zrozumieć, skąd pochodzą, i zauważyć, że przyczyny tych niekonsekwencji wpływają na wartości, w jakie wierzysz. Wszystko po to, by odkryć to, czego tak naprawdę pragniesz i żyć tak, jak tego pragniesz!

Interesująco i przystępnie

Dodatkowe atuty książki to przystępny, wciągający język, a także liczne ćwiczenia do wykonania, które pomogą wcielić poznane treści w życie.

Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu… Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji.

To jedne z najczęstszych przekonań osób współuzależnionych. Jeśli choć jedno kojarzy ci się z własną sytuacją, koniecznie musisz przeczytać tę książkę.

Bliskimi osób uzależnionych, którzy postanawiają odwiedzić terapeutę, kierują przede wszystkim rozpacz, złość i lęk. Najczęściej ludzie przychodzą po pomoc, radę i wsparcie w konfrontacji z chorobą, na którą nie mają wpływu. Tymczasem jedyne, co można zrobić, to zawalczyć o siebie.

Niewiele jest narzędzi, które pozwolą realnie wpłynąć na uzależnienie bliskiej ci osoby. Jednak jest sporo takich, dzięki którym uzyskasz wpływ na własne życie.

"Tamar" to kolejna książka Debory Sianożęckiej. Tym razem odsłonięte zostają kulisy trudnej historii Tamar.

Jej życie utkane z utrat, pustki i niespełnienia, ocierające się o gorszący skandal, na pierwszy rzut oka życie-porażka, jest dla Debory warte zatrzymania i staje się kanwą rozważań. W miarę rozczytywania tej opowieści, to co wydawało się porażką objawia się jako skarb.

To książka dla tych, którym nie udają się związki i czują się samotni, których opuścił mąż, żona lub osoba, którą kochali, którzy nie są szczęśliwi w małżeństwie dla kobiet i mężczyzn, którzy nie mogą mieć potomstwa.

Zapraszamy Cię do wyjątkowej podróży intelektualnej i duchowej, podczas której zapoznasz się nie tylko z kompetentną wiedzą z zakresu psychologii komunikacji, ale także z propozycjami zastosowania jej w życiu.

Nowością tej książki jest odniesienie klasycznych teorii komunikacji do słowa Bożego: zwrócenie uwagi na związek przekazywanej prawdy z jakością życia i dobrostanem.

Zamieszczone treści staraliśmy się przedstawić w formie krótkiej i przystępnej dla współczesnego odbiorcy. Omawiając ważne elementy teorii komunikacji, szukaliśmy sposobu przełożenia ich na codzienność, w której duchowość odgrywa ważną rolę.

Punktem wyjścia do rozważań w każdym rozdziale jest konkretna sytuacja życiowa. Po wziętym z życia przykładzie następuje esencjonalnie omówiony wybrany aspekt komunikacji, zilustrowany fragmentem zaczerpniętym z Pisma Świętego. Każdy rozdział kończy się pytaniami egzystencjalnymi lub propozycją ćwiczeń umożliwiających wejście w głąb własnego doświadczenia.

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. 

„Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi.

Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. 

Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy?  Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne?

O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.

Losy siedmiu kobiet ze Starego Testamentu, które odcisnęły niezatarte ślady w historii Izraela.

Rozważania o niełatwych losach Hagar, Lei, Diny, Tamar, Mikal, Jael i Rispy zostały przygotowane Annę Goldinę, która jako osoba pochodząca z rodziny niewierzącej dość wcześnie zaczęła szukać własnej drogi do Boga, a podczas studiów przyjęła chrzest w Kościele katolickim.

Rozważania te można uznać jako wielkopostne, ponieważ powstały w czasie, gdy autorka zmagała się z ciężką chorobą, która stała się jej własną drogą krzyżową przygotowującą do Paschy.

W kwietniu 2022 r. Anna odeszła do wieczności, pozostawiając tę wyjątkową książkę kobietom poszukującym prawdy.

Żeby odnaleźć własne „ja”, trzeba siebie poznać, przyjąć i pokochać. Żeby prawdziwie żyć, trzeba zdemaskować iluzję świata, nauczyć się być sobą i wreszcie – zaakceptować siebie.

Książka ks. Noela uczy, jak odrzucić poczucie winy, dojść do prawdy o sobie oraz zadbać o swój dobrostan. Szukanie odpowiedzi na pytanie „Kim mogę się stać, a czego jeszcze nie wiem?” okazuje się często pierwszym krokiem do odnalezienia Boga i budowania z Nim dojrzałej relacji.

"Najbardziej uporczywym żalem, jaki może dotknąć naszą świadomość, jest ten, że biegało się tu i tam, robiło, co było do zrobienia, spełniało obowiązki stanu, jak to się często mówi, a ostatecznie w pożałowania godny sposób „zaniedbało się” siebie. W kryzysach przeżywanych ostentacyjnie przez tych, którzy podjęli ryzyko zaangażowania, słychać zawsze ten sam refren: „Nie szanowałem siebie”

Lęk nie musi paraliżować. Odczuwanie lęku jest częścią naszej ludzkiej natury. Jeżeli potraktujemy go jako wyzwanie, może nadać życiu emocjonalnemu twórczą dynamikę i przyczynić się do naszego rozwoju.

Książka dla tych, którzy zostali zranieni w ciele, dla tych, którzy chcą odzyskać poczucie własnego ciała i odbudować szacunek do niego.

Porusza serce w sposób dogłębny i bolesny. TO NIE JEST KSIĄŻKA TYLKO DLA KOBIET, wręcz przeciwnie.

„Batszeba” zmusza czytelnika do refleksji nad swoimi dotychczasowymi wyborami, do spojrzenia w głąb siebie, do odkrycia swoich gorzkich tajemnic i rozprawienia się ze swoją przeszłością. Z pewnością trzeba mieć odwagę, żeby zmierzyć się z prezentowaną treścią. Debora w sposób jednoznaczny uzmysławia nam ile ułudy jest wokół nas i jak łatwo zaczynamy w nią wierzyć... wreszcie, czym kończy się życie, w którym Bóg zostaje wygnany, znieważony...
Jeśli masz poczucie, że nie masz już siły, że nie ma nadziei... przeczytaj “Batszebę”.

Książka dla kobiet. Warsztaty, które prowadzą s. Anna Maria Pudełko AP, psychopedagog powołania, autorka książek, i s. Judyta Pudełko PDDM, biblistka, pomagają w odkrywaniu i poznawaniu samej siebie oraz objaśniają Pismo Święte na miarę XXI wieku.

Książka otrzymała wyróżnienie w kategorii DUCHOWOŚĆ podczas XXVII Targów Wydawców Katolickich za cenny dar kobiet dla kobiet, jakim jest opowieść o budowaniu relacji na fundamentach prawdy, zaufania, świadomości własnych uczuć i umiejętności komunikacji, bez których osiągnięcie zamierzonego celu jest niemożliwe.

Autorki zapraszają na wspólną podróż z Noemi i Rut w poszukiwaniu dobrych kobiecych relacji. Książka zawiera pełną biblijną Księgę Rut  wraz z oznaczeniami ksiąg i wersetów.

Przedstawiona w książce historia przyjaźni tych dwóch niezwykłych kobiet pokazuje, że mamy ogromną przestrzeń do budowania relacji. Podkreśla, że budując trwałe więzi, należy oprzeć je na prawdzie i zaufaniu. Przypomina, jak ważna jest świadomość własnych przeżyć i uczuć oraz umiejętność ich wyrażania. Dzięki dobrej komunikacji doświadczamy łączności z samym sobą, Bogiem, innymi i budujemy więzi rodzinne, przyjacielskie, koleżeńskie, zawodowe, społeczne.

Książka ta to też wspaniały pomysł na prezent dla przyjaciółki, siostry czy koleżanki, który pogłębi tę wyjątkową relację między kobietami.