Psychologia i wiara

Depresja sprawia, że ogarnia cię przygnębienie, tracisz apetyt, dopadają cię lęki i fobie, zaniedbujesz codzienne obowiązki, wreszcie – nie masz siły wstać z łóżka. Zazwyczaj przechodzisz kurację i po pewnym czasie wszystko wraca do normy, choroba mija, zdrowiejesz… Okazuje się jednak, że nie zawsze tak bywa.

Gillian Marchenko od wczesnego dzieciństwa zmaga się z dystymią – rodzajem przewlekłej depresji, którą postronni postrzegali przez lata jako skłonność do melancholii, wieczne niezadowolenie, wręcz ponuractwo. Zdarzają się jej także epizody ciężkiej depresji. Mimo tych trudności autorka znajduje siłę do walki o własne życie. Robi to nie tylko dla siebie, ale przede wszystkim dla rodziny – męża i czterech córek.

Poczucie winy powoduje dyskomfort, paraliżuje i blokuje. Autorka posługując się konkretnymi przykładami, wskazuje na zróżnicowany sposób traktowania przekazu poczucia winy. Skłania do zatroszczenia się o te sfery i zadbania o równowagę między różnymi potrzebami.

Książka Marii Riebl stanowi pomocny drogowskaz, który pokazuje, jak można obchodzić się z własnymi ograniczeniami i z samym sobą.

Książka wprowadza w tematykę pojednania człowieka z samym sobą, z otoczeniem, z Bogiem. Nie jest to jednak podręcznik przygotowania do sakramentu pokuty ani łatwy poradnik szczęśliwego życia, ale systematyczny zbiór refleksji nad zagadnieniem pojednania jako pewnego stylu życia. Autor podchodzi do tematu z pozycji psychologa, który jest psychologiem wierzącym. Dzięki temu czytelnik może szukać rozwiązań własnych problemów nie w oderwaniu od rzeczywistości wiary, ale w świetle ewangelicznych wskazań.

Żeby odnaleźć własne „ja”, trzeba siebie poznać, przyjąć i pokochać. Żeby prawdziwie żyć, trzeba zdemaskować iluzję świata, nauczyć się być sobą i wreszcie – zaakceptować siebie.

Książka ks. Noela uczy, jak odrzucić poczucie winy, dojść do prawdy o sobie oraz zadbać o swój dobrostan. Szukanie odpowiedzi na pytanie „Kim mogę się stać, a czego jeszcze nie wiem?” okazuje się często pierwszym krokiem do odnalezienia Boga i budowania z Nim dojrzałej relacji.

"Najbardziej uporczywym żalem, jaki może dotknąć naszą świadomość, jest ten, że biegało się tu i tam, robiło, co było do zrobienia, spełniało obowiązki stanu, jak to się często mówi, a ostatecznie w pożałowania godny sposób „zaniedbało się” siebie. W kryzysach przeżywanych ostentacyjnie przez tych, którzy podjęli ryzyko zaangażowania, słychać zawsze ten sam refren: „Nie szanowałem siebie”

Książka ta pokazuje, jak ważną rolę w odnalezieniu poczucia sensu i pełni w życiu odgrywa wiara. Osobom chorym przyniesie nadzieję, a terapeutom podpowie, jak skutecznie nieść pomoc.

Nancy Kehoe, siostra zakonna ze Zgromadzenia Najświętszego Serca Jezusa, jest znanym psychologiem klinicznym w Cambridge Health Alliance. Prowadzi terapie grupowe oraz udziela konsultacji dla pracowników opieki psychiatrycznej i geriatrycznej.

Zło budzi wstręt lub fascynuje. Ale czy można je pokonać?

Kardynał Cordes przedstawia sposoby radzenia sobie ze złem na gruncie psychoanalizy, socjologii i praktyki Kościoła. Porównuje metody psychologiczne stosowane w duszpasterstwie i poradnictwie katolickim z całościową wizją człowieka opartą na wierze. Zastępowanie pojęć "grzech" lub "wina" terminologią psychoanalityczną czy odchodzenie od indywidualnej spowiedzi uznaje za ślepe uliczki.

Nasza wolność wzrasta w miarę, jak uczymy się zachowywać umiar oraz dystans do siebie samych, otwierając się na innych i na to, co nas w życiu spotyka. Ta książka to wspaniała opowieść o sztuce życia.

Świat uczuć – choć niektórym trudno w to uwierzyć – stworzony został przez Boga. Nasze emocje sprawiają nam czasami tak wiele problemów, że niechętnie się nimi na poważnie zajmujemy. Traktujemy je raczej jak dopust Boży lub coś, z czym należy walczyć, jak z mitycznymi smokami.

Jest jednak inna droga, o której mowa w tej książce – chrześcijańskie spojrzenie na emocje.

Biblijne postaci poprowadzą Cię przez rozważania o rozwoju duchowym, który może się dokonywać w pełni tylko wtedy, gdy nie ignorujemy bogactwa uczuć i stanów emocjonalnych.

Książka daje praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i wykorzystać je we właściwy, zgodny z Bożą koncepcją sposób.

Modlitwy i litanie do św. Rocha i św. Rozalii patronów od morowej zarazy i epidemii.

Spraw o Boże, aby obficie płynęły łzy skruchy naszej, aby żale pokuty rozlegały się po całym kraju, aby modlitwy i westchnienia pokorne za pośrednictwem św. Patronów Rocha i Rozalii ustawicznie płynęły ku niebu.

Oby za sprawą tychże świętych Patronów oblicze naszej ziemi zajaśniało pokojem iście chrześcijańskim, miłością Boga i bliźniego, aby wszyscy w pokoju i miłości pracując dla chwały Bożej, z tej ziemi ucisku w śmierci spokojnej przeszli do niebieskiej Ojczyzny.

Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!

Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku?

Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.

Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację.

Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu… Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji.

To jedne z najczęstszych przekonań osób współuzależnionych. Jeśli choć jedno kojarzy ci się z własną sytuacją, koniecznie musisz przeczytać tę książkę.

Bliskimi osób uzależnionych, którzy postanawiają odwiedzić terapeutę, kierują przede wszystkim rozpacz, złość i lęk. Najczęściej ludzie przychodzą po pomoc, radę i wsparcie w konfrontacji z chorobą, na którą nie mają wpływu. Tymczasem jedyne, co można zrobić, to zawalczyć o siebie.

Niewiele jest narzędzi, które pozwolą realnie wpłynąć na uzależnienie bliskiej ci osoby. Jednak jest sporo takich, dzięki którym uzyskasz wpływ na własne życie.

Książka ta jest nie tylko zwykłym przewodnikiem po fałszywym poczuciu winy. Autorzy z duszpasterską wrażliwością i mądrością proponują czytelnikowi możliwość zidentyfikowania fałszywego poczucia winy i oczyszczenia się z niego.

Książka jest przewodnikiem dla osób zatroskanych problemem alkoholizmu. Przeznaczona jest nie tylko dla specjalistów, ale przede wszystkim dla tych, którzy zetknęli się z osobami uzależnionymi lub zmagają się z nimi na co dzień (gdyż często nieświadomie padają ich ofiarą).

"Uwierz w siebie", "pokochaj siebie", "bądź sobą", przecież "jesteś wyjątkowy" - te współczesne mantry opanowały umysł wielu z nas. Choć jednak ego stawiane jest na na piedestale, wcale nie jest nam ze sobą dobrze, wciąż szukamy akceptacji innych ludzi i pragniemy ich pochwał. Słyszymy, że dzieje się tak, bo za mało kochamy samych siebie i powinniśmy budować poczucie własnej wartości. Glynn Harisson burzy w swej książce tę misternie od lat budowaną teorię, spoglądając na nią z perspektywy Ewangelii.

Autorka książki "Wędrówka do wolności. Katolicki poradnik ..." mówi czytelnikowi jasno, że życie nie zależy najpierw od utrwalonych przez lata mechanizmów psychologicznych w rodzinie alkoholowej, ale od niego samego: od zaangażowania jego wolności we własny los.

Książka mobilizuje do wysiłku, który otwiera perspektywę na lepsze życie i daje nadzieję na zmianę.

Święty Boga jest narzędziem boskiej świętości, a także jej objawionym wzorcem. To Bóg obecny pośród nas, Bóg o ludzkiej twarzy. Cały blask chwały Niewidzialnego przychodząc do nas przybiera ludzka formę. I tak, człowiek wyobrażający sobie, że ziemska świętość nie może być obrazem niebieskiej, otrzymuje zaskakującą odpowiedź: Kto Mnie widzi, widzi także i Ojca.