Zdrowie

• Na czym polega post św. Hildegardy z Bingen?
• Jak pozytywnie wpływa on na nasze zdrowie i ciało?
• Czym jest popularny post szesnastogodzinny?
   

Święta Hildegarda z Bingen już wieki temu rozumiała uzdrawiającą potęgę dobrowolnej rezygnacji z tego, co niepotrzebne, a w swoich pismach podkreślała korzyści, które można osiągnąć dzięki odpowiedniemu przeprowadzeniu postu.

W bestsellerowej książce autorstwa Brigitte Pregenzer, która od lat skutecznie nadzoruje proces terapii postnych u swoich pacjentów, znajdziesz:
- porady, jak wprowadzić post św. Hildegardy w życie,
- przepisy i listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia,
- praktyczną pomoc w wychodzeniu z postnych kryzysów,
- opinie osób, które już doświadczyły niezwykłej mocy tego postu.

Spróbuj sprawdzonego od wieków sposobu odbudowy sił ciała oraz duszy i postaw pierwszy krok ku radosnemu życiu!

Chcesz odzyskać dobre samopoczucie, zacząć odżywiać się zdrowiej i czuć się dobrze ze sobą? W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, żeby zadbać o swoje ciało i duszę. Uciesz się pysznymi, zdrowymi posiłkami i nie trać czasu w kuchni!

Święta Hildegarda z Bingen – doktor Kościoła, wybitna filozofka, poetka i kompozytorka – jest jedną z najbardziej inspirujących postaci średniowiecznego monastycyzmu. Nie tylko tworzyła wybitne dzieła muzyczne i literackie, lecz także badała wpływ natury na zdrowie człowieka. Jej dzieła z zakresu medycyny, historii naturalnej i ziołolecznictwa nie straciły aktualności do dziś i pomagają wielu osobom na całym świecie.

Marie-France Delpech, która od ponad trzydziestu lat inspiruje się zasadami mniszki z Bingen, wprowadza czytelników w podstawy diety, dzieli się praktycznymi poradami oraz przepisami dopasowanymi do pór roku i pomaga ułożyć codzienny jadłospis.

Przeczytaj Program zdrowia św. Hildegardy i poznaj 6 złotych reguł, które pozwolą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem przez całe życie!

1. Traktuj produkty żywnościowe jako środki lecznicze.

2. W celu utrzymania i odzyskania do zdrowia stosuj w pierwszej kolejności środki lecznicze pochodzenia naturalnego.

3. Zwracaj uwagę na naturalny sen na zmianę z wystarczającą ilością ruchu.

4. Zwracaj uwagę na rozsądną równowagę pomiędzy pracą a odpoczynkiem.

5. Oczyść ciało z toksyn poprzez kąpiele, saunę oraz zabiegi odtruwające.

6. Bądź życzliwy, pełen duchowej radości i przyjaźni dla świata.

Jak naturalnie pokonać problemy z żołądkiem i jelitami?  Męczą cię powracające problemy trawienne, wrzody lub inne dolegliwości żołądkowo-jelitowe? Nie wiesz, jak poradzić sobie z brakiem apetytu? Zastanawiasz się, jak w prosty i naturalny sposób poprawić swój stan zdrowia?

Sięgnij do mądrości medycyny naturalnej i dowiedz się, jakie zioła ci pomogą. Może dobrym rozwiązaniem okaże się esencja z głogu, napar z szałwii lub kąpiel tymiankowa?
 
Od czasu powstania słynnej Apteki Pana Boga Maria Treben sprzedała miliony książek zawierających porady dotyczące naturalnego leczenia i zapobiegania licznym schorzeniom. Jej zalecenia pomogły wielu ludziom walczyć z chorobami bez wyniszczania organizmu zbędnymi dawkami leków.

Lektura książki sprzyja niezwykłemu spotkaniu z biblijnym prorokiem Danielem i jego towarzyszami, którzy przebywając w niewoli podjęli surowy post na znak wierności Bogu. Ale to, co miało być trudne i wyczerpujące, okazało się prawdziwie dobroczynne dla ciała i ducha.

Komentując tekst Księgi Daniela autor przytacza liczne świadectwa osób, które w naszych czasach, przede wszystkim z pobudek religijnych, podejmują podobny wysiłek. Wartość książki podnoszą cenne informacje z zakresu współczesnej medycyny.

Biblia potwierdza swoją aktualność, a ci, którzy zawierzają jej orędziu, skutecznie wzmacniają swoje siły i zdrowie.

Dowiedz się, dlaczego miliony ludzi na całym świecie na nowo odkrywają post! W tym przewodniku Susan Gregory, ekspert w dziedzinie postu częściowego, inspirowanego Księgą Daniela (w Polsce znanej także jako dieta dr Dąbrowskiej), pisze:jak pościć, jak przygotowywać zdrowe posiłki, jak nauczyć się słuchać Boga o odkrywać Jego plany?

Książka Post Daniela zawiera przepisy oraz rozważania na każdy dzień 21-dniowego postu oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

Giuseppe B. Motta w swoim doskonałym wprowadzeniu do ziołolecznictwa odkrywa przed czytelnikami mądrość Pisma Świętego i doświadczenie lecznicze wielu pokoleń biblijnych postaci, symbolikę roślin i ich praktyczne zastosowanie, najważniejsze biblijne teksty i przepisy na uzdrawiające nalewki i napary. 

Lecznicze rośliny Biblii łączą w sobie aspekt duchowy oraz medyczny i pokazują nam największe zdrowotne tajemnice Pisma Świętego. Książka dodatkowo została wzbogacona o informacje dotyczące wykorzystania poszczególnych roślin w polskiej medycynie i ziołolecznictwie.

Książka Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do Z zawiera:

- wstęp, który wprowadzi Cię w podstawowe zasady medycyny Hildegardy

- alfabetyczny spis chorób i dolegliwości, który pomoże Ci łatwo odnaleźć niezbędne informacje

- wiele praktycznych, łatwych do zastosowania przepisów na domowe receptury św. Hildegardy z Bingen, które z powodzeniem zastąpią niezdrowe dla Twojego organizmu środki przeciwbólowe, antybiotyki czy leki hormonalne

- wskazówki kulinarne, które pomogą Ci tak przebudować dietę, żeby była ona nie tylko źródłem wartościowych substancji odżywczych, ale również lekarstwem