Książka "Biblia leczy: Rak" zawiera informacje pomocne zarówno w profilaktyce antynowotworowej, jak i w samej walce z rakiem. Autor dr Don Colbert połączył najnowsze odkrycia w dziedzinie medycyny z ponadczasową mądrością płynącą z Pisma Świętego.

Z książki dowiemy się o roli, jaką spełniają w naszym organizmie antyoksydanty świetnie sprawdzający się w walce z nowotworem; o kluczowym znaczeniu diety przeciwzapalnej oraz jak prowadzić zdrowy styl życia we wszystkich aspektach: ciała, umysłu i ducha.

W mroku depresji: Przewodnik po duchowym sensie cierpienia

Depresja to nie brak wiary ani powód do wstydu. To często krzyk duszy człowieka o niezwykłej wrażliwości, który w mroku szuka odpowiedzi i światła. To doświadczenie, które domaga się zrozumienia, a nie potępienia.

Nikt w Polsce nie mówił o tym z taką głębią i autorytetem jak ks. Krzysztof Grzywocz – legendarny kierownik duchowy, rekolekcjonista, doktor teologii, a jednocześnie doświadczony terapeuta i taternik. W swojej książce "W mroku depresji" nie oferuje prostych recept, ale zaprasza w podróż do samego serca cierpienia, by odkryć jego sens.

To jedna z najważniejszych książek o duchowości, jakie powstały, napisana przez człowieka, który całe swoje kapłaństwo poświęcił towarzyszeniu innym na najtrudniejszych życiowych szlakach.

Pozwól, by ten niezwykły przewodnik poprowadził Cię przez mrok. Znajdź w nim kompas, który pomoże odnaleźć sens, nadzieję i drogę powrotną do pełni życia.

Yves Prigent, psychiatra, i Stan Rougier, kapłan i pisarz, przedstawiają depresję z dwóch punktów widzenia: medycznego i duchowego

Joël Pralong w prostych słowach zaprasza nas, abyśmy odważnie wyruszyli w podróż do swojego wnętrza, zmierzyli się z paraliżującym nas strachem czy wręcz – odważyli się na… lęk, z ufnością dziecka powierzyli swoje zranienia, obawy i niepokoje Bogu.

Przeczytaj prawdziwe świadectwa osób, które doświadczyły łaski uzdrowienia po modlitwie wstawienniczej. To autentyczne, szczere i niesłychanie poruszające opowieści o działaniu Boga w życiu ludzi naznaczonych cierpieniem i chorobą. 

Seria „Święta Hildegarda leczy” przedstawia zbiór receptur na najczęściej dotykające nas choroby. Opiera się wprost na dziełach świętej Hildegardy z Bingen - mniszki, wizjonerki, doktor Kościoła i jednej z najznamienitszych postaci w dziejach chrześcijaństwa. Wszystkie przedstawione tu recepty zostały opracowane przez wybitnych specjalistów, doktora nauk medycznych Gottfrieda Hertzkę i doktora biochemii Wigharda Strehlowa.

Chrześcijanin w tym świecie, obojętnie czy jako mnich czy też świecki, cenobita czy anachoreta, gdy tylko chce wiernie naśladować Pana, wchodzi ciągle w jedno i to samo doświadczenie, które ostatecznie nie jest niczym innym jak doświadczeniem samego Chrystusa. Doświadczenia anachorety i mnicha często na pierwszy rzut oka wydają się nam wyjątkowe, lecz jeśli tylko uwolnimy je od ich lokalno-czasowego kolorytu, wtedy z łatwością wyłowimy z nich tę treść, którą każdy może osobiście przeżyć. A skoro tak się rzeczy mają – a chrześcijański Wschód nigdy w to nie wątpił, stawiając monastycyzm w centrum duchowego życia – zatem na pozór fantastyczne i nierealne doświadczenia dawnych Ojców Pustyni mogą nam, współczesnym, wiele powiedzieć.

Depresja sprawia, że ogarnia cię przygnębienie, tracisz apetyt, dopadają cię lęki i fobie, zaniedbujesz codzienne obowiązki, wreszcie – nie masz siły wstać z łóżka. Zazwyczaj przechodzisz kurację i po pewnym czasie wszystko wraca do normy, choroba mija, zdrowiejesz… Okazuje się jednak, że nie zawsze tak bywa.

Gillian Marchenko od wczesnego dzieciństwa zmaga się z dystymią – rodzajem przewlekłej depresji, którą postronni postrzegali przez lata jako skłonność do melancholii, wieczne niezadowolenie, wręcz ponuractwo. Zdarzają się jej także epizody ciężkiej depresji. Mimo tych trudności autorka znajduje siłę do walki o własne życie. Robi to nie tylko dla siebie, ale przede wszystkim dla rodziny – męża i czterech córek.

Światowej sławy lekarz Don Colbert w przystępny sposób prezentuje najnowsze odkrycia medyczne w dziedzinie chorób serca. Podpowiada jak się odżywiać aby im zapobiec i jak wspomóc dietę ziołami i aktywnością fizyczną.

Podkreśla, że na nasze zdrowie wpływa również nasza wiara  i samopoczucie. Dlatego swoje doświadczenia jako lekarza wspiera fragmentami modlitwy i Pisma Świętego.

Autor omawia zjawisko strachu i lęku jako symptomy naszych czasów. Zwraca uwagę na ich aspekt medyczny, psychologiczny, psychoterapeutyczny oraz duchowy.

Książka ta będzie pomocą dla osób powołanych, czy posługujących we wspólnotach ale też i wielką ulgą dla tych, którzy przygotowując się do kapłaństwa, lękają się czy poradzą sobie z wyzwaniami jakie niesie misja prezbitera. Zapewne też tym, którzy nie są kapłanami pozwoli z większą wyrozumiałością spojrzeć na usługujących w konfesjonałach i przy ołtarzach i otoczyć ich troskliwą modlitwą.

ELIASZ – charyzmatyczny prorok, cudotwórca, a zarazem kruchy psychicznie człowiek, walczący z pokusą wielkości, dramatycznie przeżywający swoje powołanie. Jego służba Bogu stała się wzorcowa dla wszystkich, którzy mają powołanie kapłańskie. Wbrew temu, co powszechnie sądzi się o ludzkich słabościach jako przeszkodach w realizacji celów powołania, okazuje się, że są one ułatwieniem dla objawienia się Bożej mocy. 

Doktor Frankl przeżył kryzys egzystencjalny w piekle nazistowskich obozów śmierci. Był bliski rozpaczy. Odnalazł jednak w sobie coś silniejszego niż śmierć: instynkt przetrwania. Życie go ocaliło i uniosło ku duchowemu celowi, który przewyższa cierpienie.

Po uwolnieniu z obozu postanowił zacząć dzielić się swoim zwycięstwem nad rozpaczą z innymi ludźmi.

Teresa z Lisieux również przeszła przez noce rozpaczy, depresji nerwowej i egzystencjalnej. Na swój własny sposób zmobilizowała wszystkie siły ducha, żeby nie utonąć. Zakon był jej drogą do celu, który od pierwszej chwili był dla niej jasny. Nigdy nie straciła go z oczu ani z serca. Wysłała ognistą strzałę ku celowi transcendentnemu, ku Bogu! Teresa i Viktor, tych dwoje świadków nadziei będzie nam towarzyszyć na kartkach tej książki, żeby pomóc nam nigdy nie dać się zamknąć w okowach rozpaczy. Noc, nawet najczarniejsza, nie jest w stanie zgasić gwiazd. Wystarczy tylko podnieść wzrok…

Poznaj innowacyjną metodę trwałego uwolnienia się od depresji, która pomogła już setkom pacjentów i może pomóc także tobie lub twoim bliskim! 

Statystyki pokazują, że standardowe sposoby leczenia depresji u wielu osób przynoszą tylko częściową poprawę samopoczucia, a nawroty choroby dotyczą nawet 30 procent pacjentów. Dr Gregory Jantz proponuje nowe, holistyczne podejście do problemu depresji, a jego metody terapeutyczne od wielu lat z powodzeniem stosowane są w A Place of Hope – centrum zdrowia psychicznego, zaliczanym w amerykańskich rankingach do pierwszej dziesiątki najlepszych ośrodków leczenia depresji w USA.

Autor przekonująco dowodzi, że jeśli leczenie choroby uwzględni całościowe spojrzenie na osobę i jej otoczenie, wówczas szansa na całkowite i trwałe pokonanie depresji wzrasta o kilkadziesiąt procent. Dlatego proponowane przez niego metody dotyczą wszystkich sfer ludzkiego życia: ciała, psychiki i duszy. Jak pokazuje jego wieloletnie doświadczenie, skuteczne pokonanie depresji i powrót do trwałego zdrowia są naprawdę możliwe!

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. 

„Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi.

Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. 

Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy?  Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne?

O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – jak mówi się powszechnie o depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.

„Zabójcze emocje” to poruszająca książka, która z pasją demaskuje ukryte mechanizmy wpływu uczuć na nasze zdrowie, życie duchowe i relacje z innymi. Dr Don Colbert – lekarz, a zarazem człowiek wiary – prowadzi czytelnika przez świat emocji, odkrywając, jak gniew, lęk, uraza czy depresja potrafią działać niczym toksyny, stopniowo wyniszczając nie tylko ciało, ale i duszę.

Autor w prosty, a zarazem przekonujący sposób pokazuje, że każda negatywna emocja to nie tylko chwilowy dyskomfort – to tykająca bomba zegarowa, która może przyczynić się do rozwoju poważnych chorób: od nadciśnienia, przez autoimmunologiczne zapalenia, aż po choroby serca czy nowotwory. 

Jednak ta książka to nie kolejny poradnik pełen medycznych przestróg – to przewodnik po uzdrawianiu, w którym kluczowe miejsce zajmują wartości chrześcijańskie: prawda, przebaczenie, radość i pokój.

Colbert nie zostawia czytelnika samemu sobie. Daje konkretne narzędzia i inspirujące przykłady, jak wznieść się ponad destrukcyjne emocje, odnaleźć wewnętrzną równowagę i zacząć żyć pełnią – w harmonii ciała, umysłu i ducha. Podkreśla, że prawdziwa przemiana zaczyna się od zmiany nastawienia i odważnego spojrzenia na własne emocje w świetle wiary.

„Oto dlaczego napisałem tę książkę: chcę pomóc ci zobaczyć, że przez Jezusa Chrystusa masz moc i autorytet, by decydować, kto zasiada przy twoim stole - kto wpływa na twoje myśli" - słowa Louie Giglio trafiają prosto w serce współczesnych zmagań duchowych. W świecie pełnym lęków, wątpliwości i negatywnych myśli, ta książka staje się mapą prowadzącą do zwycięstwa nad destrukcyjnymi wzorcami myślenia.

Główne przesłanie książki

Jezus Chrystus przygotował dla ciebie stół - miejsce pokoju, jasności umysłu i obfitości. Problem w tym, że często zapraszamy do tego świętego miejsca niepożądanych gości: strach, wstyd, gniew czy rozpacz. Louie Giglio pokazuje, jak odzyskać kontrolę nad swoimi myślami i emocjami, opierając się na biblijnej prawdzie o władzy, jaką otrzymaliśmy w Chrystusie.

Autor prowadzi czytelnika przez praktyczny proces identyfikowania destrukcyjnych wzorców myślenia, ukazuje kłamstwa, które niszczą nasze życie, i przedstawia konkretne narzędzia do przerwania zaklętego kręgu negatywności. Nie jest to kolejna książka o pozytywnym myśleniu - to duchowa strategia walki oparta na Słowie Bożym i mocy Ducha Świętego.

Dla kogo jest ta książka?

• Dla osób zmagających się z lękami i depresją - znajdziesz tu biblijne podstawy do odzyskania pokoju wewnętrznego ...

Najnowsza książka o. Augustyna Pelanowskiego Nie ma już czasu! z zapisem rekolekcji wygłoszonych przez popularnego paulina.

książki o. Augustyna Pelanowskiego

Wygłosiłem te rekolekcje z wiarą w moc ramienia Boga, które bez względu na to, co się stanie w najbliższych latach, podtrzyma nas nie tylko na duchu, ale też da siłę potrzebną do odbudowy ze zgliszcz. Nie łudzę się, że wszystko będzie dobrze, mam jednak nadzieję w Bogu, który jest Wszechmogącym Optymistą.
/O. Augustyn Pelanowski OSPPE/