Neuroróżnorodny umysł. Jak odnaleźć siebie po diagnozie ADHD i spektrum autyzmu - Kaja Tomczyk

Twój Kompas po Diagnozie. Odnajdź Siebie na Nowo.

Diagnoza ADHD lub spektrum autyzmu w dorosłym życiu to rewolucja. Przynosi ulgę, odpowiedzi na lata pytań, ale też rodzi niepewność i lęk. Jeśli stoisz na progu tej nowej rzeczywistości, czując, że grunt usuwa Ci się spod nóg, książka "Neuroróżnorodny umysł" jest mapą, której szukasz. Kaja Tomczyk, psycholożka i trenerka, która sama usłyszała diagnozę w wieku 33 lat, staje się Twoją najbardziej empatyczną przewodniczką.

To nie jest kolejny podręcznik pełen suchej teorii, ale rozmowa z kimś, kto doskonale rozumie Twoje pytania, ponieważ zadał je sobie jako pierwszy. To kompas, który pomoże Ci odnaleźć własny rytm, motywację i wewnętrzną równowagę.

Dla kogo jest ta książka?

• Dla Ciebie, jeśli niedawno otrzymałeś/aś diagnozę i próbujesz poskładać swój świat na nowo.
• Dla Ciebie, jeśli od dawna czujesz się inaczej i szukasz odpowiedzi na pytanie "dlaczego?".
• Dla bliskich osób neuroróżnorodnych, które pragną lepiej rozumieć i mądrze wspierać.
• Dla specjalistów – psychologów, terapeutów i coachów – szukających źródła łączącego wiedzę z osobistym doświadczeniem.

Co znajdziesz w środku?

• Zrozumienie, nie ocena: Odkryj, jak diagnoza wpływa na postrzeganie siebie i świata, bez poczucia winy i wstydu.
• Praktyczne narzędzia: Naucz się, jak rozmawiać z bliskimi, gdzie szukać skutecznego wsparcia i jak radzić sobie z codziennymi, niewidzialnymi wyzwaniami.
• Głos, któremu zaufasz: Połączenie rzetelnej wiedzy psychologicznej z osobistymi historiami autorki i innych osób z diagnozą.
• Mapa do samego siebie: Konkretne wskazówki, jak zadbać o siebie, odnaleźć swój rytm i zbudować życie w zgodzie ze swoją unikalną naturą.

"Z własnego doświadczenia wiem, że energia osób atypowych jest jak „prąd wiecznie zmienny“ - czasem ledwo utrzymujemy się na powierzchni. Jeśli szukasz wsparcia, rzetelnych informacji i wskazówek, jak oswoić nową perspektywę – sięgnij po tę książkę."

– Aneta Korycińska, autorka książki "Radio w mojej głowie"

Ta książka to akt głębokiej akceptacji. Zaproszenie do podróży, na końcu której czeka spokój i zrozumienie. Pozwala zbudować nową, autentyczną tożsamość, opartą nie na maskowaniu, lecz na świadomym przeżywaniu swojej wyjątkowości.

Nie musisz przechodzić przez to sam/a. Sięgnij po wsparcie, które da Ci siłę i pokaże kierunek. Dodaj "Neuroróżnorodny umysł" do koszyka i rozpocznij najważniejszą podróż – w głąb siebie.