Spróbuj żyć łagodniej. Jak wyjść z trybu przetrwania, pozbyć się stresu i lęku i odzyskać pełnię życia - Aundi Kolber

Poznaj innowacyjną metodę trwałego uwolnienia się od depresji, która pomogła już setkom pacjentów i może pomóc także tobie lub twoim bliskim! 

Statystyki pokazują, że standardowe sposoby leczenia depresji u wielu osób przynoszą tylko częściową poprawę samopoczucia, a nawroty choroby dotyczą nawet 30 procent pacjentów. Dr Gregory Jantz proponuje nowe, holistyczne podejście do problemu depresji, a jego metody terapeutyczne od wielu lat z powodzeniem stosowane są w A Place of Hope – centrum zdrowia psychicznego, zaliczanym w amerykańskich rankingach do pierwszej dziesiątki najlepszych ośrodków leczenia depresji w USA.

Autor przekonująco dowodzi, że jeśli leczenie choroby uwzględni całościowe spojrzenie na osobę i jej otoczenie, wówczas szansa na całkowite i trwałe pokonanie depresji wzrasta o kilkadziesiąt procent. Dlatego proponowane przez niego metody dotyczą wszystkich sfer ludzkiego życia: ciała, psychiki i duszy. Jak pokazuje jego wieloletnie doświadczenie, skuteczne pokonanie depresji i powrót do trwałego zdrowia są naprawdę możliwe!

Zeszyt -notes z wersetami biblijnymi na każdej stronie. 

Jeśli jesteś osobą, która zapisuje myśli, modlitwy bądź słowa Boga, które do ciebie przemówiły, jest to idealny produkt dla ciebie.

Format A5, 112 stron

Karnet religijny z kopertą w zestawie.

Czysty wewnątrz, nadaje się idealnie na życzenia, dedykację, krótki list.

Format 10 x 15.

Roman Groszewski SJ mówi o tym, w jaki sposób dojrzała relacja z Bogiem pomaga nam zmienić stosunek do życia i wiary tak, żeby przestać się bać. Tłumaczy, na czym polega dobre rozeznawanie i daje wskazówki, jak w dzisiejszych czasach – pełnych chaosu i przebodźcowania – odnaleźć spokój i spełnienie.

Nie bój się, jesteś wolny

Pragniemy szczęścia i poczucia, że przeżywamy swoje życie w pełni. Żeby to osiągnąć, wyznaczamy sobie różne cele, planujemy, podejmujemy decyzje. Tym wszystkim działaniom bardzo często towarzyszy jednak lęk.

• Jak przestać się bać codzienności i poczuć się bezpiecznie w czasach kryzysu?
• W jaki sposób dobrze rozeznać swoje powołanie i wybrać właściwą drogę?
• Jak skutecznie podejmować decyzje w zgodzie z sobą i Bogiem?
• Czy planowanie zabija naszą wolność i oddala nas od Boga?

Niech każdy dzień będzie nowym początkiem. 

Zwyczajny na pozór dzień kryje w sobie wiele cudów. Zatrzymaj się na chwilę, spróbuj je dostrzec i zachwyć się nimi. To twój czas, twoje życie. Nigdy nie zapominaj, że piękno, dobro i szczęście są w tobie. Niech ten rok pozwoli ci to odkryć.

W kalendarzu znajdziesz:

• inspirujące cytaty z najnowszej książki Szczęście w wielkim mieście
• wzruszające teksty Kasi Olubińskiej na każdą porę roku
• cudowne ilustracje Karoliny Marciniak z Boskich Kresek
• piękne fotografie autorstwa Toli Piotrowskiej i Pauliny Woźniak
• odsyłacze do czytań z Pisma Świętego na każdy dzień
• dużo miejsca na notatki i niezwykłe plany na przyszłość…

Skuszeni propozycjami łatwych rozwiązań i „lekkim” stylem życia, niejednokrotnie trafiamy w ślepą uliczkę i stopniowo zniechęcamy się do siebie, innych osób i życia w ogóle. Bywa i tak, że tracimy wiarę, rezygnujemy z walki o szacunek dla samego siebie i przestajemy w pełni wykorzystywać swoje możliwości.

Ale nawet jeśli los nie wybacza nam potknięć, to nie znaczy, że my nie możemy ich sobie wybaczyć i zacząć raz jeszcze, z czystszym sercem i jaśniejszym umysłem, mądrzejsi o gorzkie doświadczenia i bogatsi w ufność i nadzieję.

Jakie pytania zadajesz sobie na obecnym etapie życia? Z czym się zmagasz? Czy potrzebujesz nowych rozwiązań? Czy chcesz odkryć, jak wspaniałe życie mógłbyś prowadzić? Autor ukazuje dwanaście prostych i wypróbowanych sposobów na to, jak żyć w radości i miłości.

Rozmawialnik to kieszonkowe pudełko z 40 kartami z pytaniami, które mają pobudzić do głębszych rozmów, wyrażających prawdziwe zainteresowanie drugim człowiekiem.

Każdy człowiek został stworzony do relacji – jest to mu niezbędne do zachowania zdrowia fizycznego, psychicznego i życia w pełni. Dzieci, by dobrze się rozwijać także potrzebują głębokich więzi. A relacje żyją rozmową.

Rozmawialnik - czas z dzieckiem jest odpowiedzią na te wyzwania – by szczególnie wzmocnić relacje z dziećmi.

„Czas z Dzieckiem – Rozmawialnik” to zestaw pytań, które pomogą pogłębić relację rodzic-dziecko; dziadek/babcia-wnuki, ciocia/wujek-bratanek/siostrzeniec, itp.

Życie ks. Dolindo Ruotolo wypełnione było cierpieniem.

W dzieciństwie doświadczał przemocy fizycznej, nędzy, głodu, niezrozumienia. W szkole był pośmiewiskiem ze względu na problemy z nauką. Gdy wreszcie spełniło się jego największe marzenie i został kapłanem, spadły na niego oszczerstwa i został odsunięty od posługi. W kolejnych latach życia zmagał się z odrzuceniem, fałszywymi oskarżeniami, poniżeniem.

Po ludzku, miał wszelkie powody, by zwątpić w Bożą Opatrzność, w Bożą dobroć, miłość i troskę. Po ludzku powinien zatonąć w beznadziei. 

A tymczasem orędziem jego życia była ufność. W jego zawołaniu „JEZU, TY SIĘ TYM ZAJMIJ” pobrzmiewa echo wezwania św. Siostry Faustyny „Jezu, ufam Tobie”.

Odpowiedzią ks. Dolindo na wszelkie przytrafiające mu się nieszczęścia i krzywdy było głębokie zaufanie Bogu.