WYCHOWANIE DO WIECZNOŚCI - Mieczysław Guzewicz

WYCHOWANIE DO WIECZNOŚCI - Mieczysław Guzewicz
WYCHOWANIE DO WIECZNOŚCI - Mieczysław Guzewicz

Mieczysław Guzewicz radzi, jak nie zmarnować czasu, który dany nam jest na towarzyszenie naszym dzieciom.

Uczy, jak wychować szczęśliwych, mądrych, pięknych Bożym pięknem ludzi. Najlepiej zacząć od teraz!

„Jak będziemy umierać, a będziemy!, to nie będziemy żałować, że za mało pieniędzy zarobiliśmy, za mało czasu spędziliśmy w pracy, za mało czasu poświęcaliśmy na nasze hobby. Jednego, czego bardzo będziemy żałować, to tego, że za mało czasu spędziliśmy z naszymi dziećmi!” – Donald Turbit
 
Nie jest odkryciem Ameryki stwierdzenie, że nasze dzieci najbardziej na świecie potrzebują nas (nawet jeśli one uważają inaczej). Nie adidasów za miliony, nie wakacji na Seszelach, nie hipernowego smartwatcha, ale nas – rodziców.

Wysyłka w: od 3 do 5 dni roboczych

Cena:

22,90 zł

Cena regularna: 26,00 zł

Najniższa cena: 26,00 zł
szt.
  • promocja

Alfabet Mamy i Taty - Michał i Ewa Borkowscy

Alfabet Mamy i Taty - Michał i Ewa Borkowscy
Alfabet Mamy i Taty - Michał i Ewa Borkowscy

Pracując z dziećmi, często dochodzimy do ściany, która polega na tym, że nie jesteśmy w stanie dać naszym podopiecznym tego, czego zabrakło im ze strony rodziców. 

Dlatego postanowiliśmy napisać tę książkę i podzielić się osobistym doświadczeniem budowania rodziny i wychowywania dzieci. W tym celu wypisaliśmy hasła, które kojarzą nam się z rodziną i są dla nas ważne. Żeby zorganizować myśli, zrobiliśmy to w porządku alfabetycznym. I właśnie w takiej formule powstała cała książka. 

To również podpowiedź dla ciebie – ponieważ warto samemu, na własny użytek, określić, co jest ważne i co wpisuje się w twój rodzicielski alfabet. Zdefiniowanie tego pozwala w trudnych sytuacjach zachować się wobec dziecka tak, że nie cierpią na tym wasze relacje, a dzięki nim w twoim domu dorasta szczęśliwy człowiek.

Wysyłka w: od 3 do 7 dni roboczych

Cena:

22,90 zł

Cena regularna: 30,00 zł

Najniższa cena: 30,00 zł
szt.
  • promocja

Zabawa, nauka, rozwój. Dla ojców przedszkolaków. Seria: Przygoda bycia ojcem - Ken Canfield

Zabawa, nauka, rozwój. Dla ojców przedszkolaków. Seria: Przygoda bycia ojcem  - Ken Canfield
Zabawa, nauka, rozwój. Dla ojców przedszkolaków. Seria: Przygoda bycia ojcem - Ken Canfield

Czy potrafisz być dobrym ojcem?

Być tatą, to coś więcej niż naprawić dziecku zepsutą zabawkę, zarobić pieniądze na utrzymanie rodziny i bywać w domu od czasu do czasu. Być tatą to stać się przyjacielem dziecka i jego przewodnikiem.

To wprowadzić dziecko w świat niezwykłej przygody i odkryć przed nim tajemnice, których nie zna mama.

ZABAWA, NAUKA, ROZWÓJ to książka nie tylko o przedszkolakach, ale przede wszystkim o ich ojcach. Okres przedszkolny to przecież czas, kiedy zarówno maluch jak i jego tata powinni dynamicznie się rozwijać, każdy na swój sposób.

Wysyłka w: od 3 do 5 dni roboczych

Cena:

22,95 zł

szt.

Wspaniały czas zmian. Dla ojców nastolatków. WYDANIE UZUPEŁNIONE - Ken Canfield

Wspaniały czas zmian. Dla ojców nastolatków. WYDANIE UZUPEŁNIONE - Ken Canfield
Wspaniały czas zmian. Dla ojców nastolatków. WYDANIE UZUPEŁNIONE - Ken Canfield

Książka Kena Canfield'a Wspaniały czas zmian. Dla ojców nastolatków, teraz w nowym uzupełnionym wydaniu z roku 2022.

Czy okres dojrzewania może być wspaniały? Tak, o ile tata nastolatka jest gotów na zmiany.

Jeśli straciłeś kontakt z córką, syn przestał cię słuchać lub czujesz, że jako rodzic ponosisz porażkę to prawdopodobniej oznacza, że twojej dziecko wkracza w okres dojrzewania.

Dzięki tej książce odkryjesz, że to... naturalne a czas dojrzewania wcale nie musi kończyć się katastrofą.

Wysyłka w: od 3 do 5 dni roboczych

Cena:

22,95 zł

szt.

Aby dzieci były zdrowe, mądre i szczęśliwe. Przewodnik po współczesnych zagrożeniach - Ewa Nieroba

Aby dzieci były zdrowe, mądre i szczęśliwe. Przewodnik po współczesnych zagrożeniach - Ewa Nieroba
Aby dzieci były zdrowe, mądre i szczęśliwe. Przewodnik po współczesnych zagrożeniach - Ewa Nieroba

„Aby dzieci były zdrowe, mądre, szczęśliwe” to zbiór konkretnych zaleceń, przewodnik dla tych, którzy gubią się w rodzicielstwie, a bardzo chcieliby, by ich dzieci wyrosły na porządnych, zdrowych, dobrych dorosłych.  

Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie chciał zrobić czegoś zakazanego. I nie chodzi tutaj o napad na bank, ale zwykłe sprawy dnia codziennego. Na przykład pozwolenie dziecku na granie na komputerze przez 14 godzin dziennie, włączeniu mu telewizora, żeby mieć święty spokój, powiedzenie nieradzącemu sobie z emocjami nastolatkowi „nie bądź mazgajem” lub komuś choremu na depresję, że „wszystko będzie dobrze”. Normalne rzeczy, nie? Oczywiście, że nie!

Jeżeli komukolwiek kiedykolwiek przyszło do głowy któreś z powyższych zachowań, zdecydowanie powinien (a nawet musi!) przeczytać książkę Ewy Nieroby, żeby nie popsuć własnego dziecka. 

Cena:

23,00 zł

Klejnot Aswerusa Część 2 Intryga - Robert Kościuszko

 Klejnot Aswerusa Część 2 Intryga - Robert Kościuszko
Klejnot Aswerusa Część 2 Intryga - Robert Kościuszko

Na dworze króla Persji uknuto niebezpieczną intrygę. Przebiegły Haman, prawa ręka władcy, zamierza wytracić Naród Wybrany, rozproszony w imperium perskim. Minister wciąga w swój nikczemny plan samego króla Aswerusa, który - nieświadomy, o co tak naprawdę toczy się gra - wyraża zgodę na jego realizację... 

Wysyłka w: do 3 dni roboczych

Cena:

23,00 zł

szt.

JESTEŚMY WYJĄTKOWI. Bajki, które pomagają dzieciom zrozumieć chorych rówieśników - Paola Viezzer

JESTEŚMY WYJĄTKOWI. Bajki, które pomagają dzieciom zrozumieć chorych rówieśników - Paola Viezzer
JESTEŚMY WYJĄTKOWI. Bajki, które pomagają dzieciom zrozumieć chorych rówieśników - Paola Viezzer

Jesteśmy wyjątkowi to zbiór mądrych, pełnych ciepła opowiadań, dzięki którym łatwiej wyjaśnić dziecku kwestie odmienności, niepełnosprawności i niektórych chorób które dotykają, także jego rówieśników.

Cena:

23,00 zł

Facet facetowi, TATA tacie. Wiara katolicka i ojcostwo - Brian Caulfield

Facet facetowi, TATA tacie. Wiara katolicka i ojcostwo - Brian Caulfield
Facet facetowi, TATA tacie. Wiara katolicka i ojcostwo - Brian Caulfield

Z ojcostwa płynie wiele radości. Jednak dziś istnieje wiele pytań i wątpliwości, jaka jest rola ojca w życiu jego dzieci i rodziny. Co w dzisiejszym świecie oznacza bycie mężczyzną i ojcem, gdy niektórzy nawet kwestionują potrzebę posiadania ojca?

Książka jest zbiorem esejów różnych mężczyzn, którzy podzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem i pomogli przyjąć rolę i odpowiedzialność oraz błogosławieństwo powołania do ojcostwa. Autorzy uwzględniają istotne, pilne potrzeby z życia ojców, którzy umacniają i ocalają małżeństwa, dyscyplinują dzieci z miłością, uczą sportowej postawy oraz utrzymują dzieci w wierze katolickiej.

Wysyłka w: od 3 do 5 dni roboczych

Cena:

23,90 zł

szt.

NIE TAK, JAK U ZBÓJCÓW.. - Marc Ursula

 NIE TAK, JAK U ZBÓJCÓW.. - Marc Ursula
NIE TAK, JAK U ZBÓJCÓW.. - Marc Ursula

Książka ta jest współczesną przypowieścią – baśnią dla dzieci i młodzieży, a także – dorosłych. Opowiada o zbójeckim chłopcu, który zostaje przysposobiony przez prawdziwego Króla. U boku jego Syna przeżywa naprawdę niesamowite przygody. Kto czyta te historie, jest poruszony i może zaczyna przeczuwać, co to znaczy być chrześcijaninem. Bo ten Król istnieje naprawdę.

 

Cena:

23,90 zł

KOCHAJ MNIE TATO! Medytacje o ojcostwie - Józef Augustyn SJ

KOCHAJ MNIE TATO! Medytacje o ojcostwie - Józef Augustyn SJ
KOCHAJ MNIE TATO! Medytacje o ojcostwie - Józef Augustyn SJ
Jest to zbiór kilkunastu medytacji poświęconych ojcostwu. Stanowią one zachętę dla ojców, aby w swym zapracowaniu i pogoni za sukcesem docenili swoją najważniejszą życiową rolę - bycia tatą. Autor odwołując się do bogatego doświadczenia duszpasterskiego i psychologicznego, przekazuje wiele cennych uwag o relacjach ojca do dzieci, ze szczególnym uwzględnieniem relacji taty do syna. To ojciec bowiem jest zasadniczym punktem odniesienia dla męskiej tożsamości chłopców. Autor uwzględnia w rozważaniach także inne odniesienia i więzi rodzinne. Jest bowiem świadom, że fundament ojcostwa stanowi wzajemna miłość i oddanie męża i żony, ojca i matki. Medytacje, choć skierowane najpierw do ojców, są cenną podpowiedzią dla żon, w jaki sposób mogą one pomóc swym mężom lepiej pełnić rolę ojca.
Cena:

23,90 zł

Rok taty - Krzysztof Popławski

Rok taty - Krzysztof Popławski
Rok taty - Krzysztof Popławski

Samotny ojciec to zjawisko budzące zdziwienie. Tym bardziej ojciec z czterema córkami! Prawdziwa konfrontacja z kobiecym światem: prowadzenie domu, gotowanie, wywiadówki, bunt nastolatek, humory i hormony, pierwsze miłości córek i ich życiowe wybory… Do tego kryzys wieku średniego, podszyte flirtem współczucie koleżanek z pracy, tęsknota i poczucie winy. Jak sobie z tym wszystkim poradzi samotny ojciec?

Wysyłka w: do 3 dni roboczych

Cena:

24,00 zł

szt.

Fundamenty wiary - Josh McDowell

Fundamenty wiary - Josh McDowell
Fundamenty wiary - Josh McDowell

CZY TWOJE DZIECI POTRAFIĄ OPRZEĆ SIĘ NEGATYWNEJ PRESJI WSPÓŁCZESNEJ KULTURY?

Co budzi twój niepokój jako rodzica, duszpasterza czy nauczyciela? Czyż nie to, że nasze dzieci popadną w złe towarzystwo, w nałogi, lub dokonają niewłaściwych wyborów, co w konsekwencji przyniesie im cierpienie? To zagrożenie jest realne. Wszyscy je wyczuwamy.

W swojej najnowszej książce Josh McDowell przedstawia narzędzia, dzięki którym możemy wzmocnić fundamenty wiary naszych dzieci tak, aby miała ona widoczny wpływ na ich  życie. Proponuje rodzinom i wspólnotom kościelnym apologetykę opartą o więzi, czyli poświadczoną dowodami obronę wiary i biblijne wskazówki, jak wiara powinna wpływać na nasze więzi z innymi.

Cena:

24,50 zł

Ojcowska miłość - Josh McDowell

Ojcowska miłość - Josh McDowell
Ojcowska miłość - Josh McDowell

Ojcowska miłość, czyli jak relacja z ojcem wpływa na samopoczucie dziecka i rozwój jego osobowości

Tata, który jest dostępny, ma w sobie dużą otwartość, i który zadaje dzieciom pytania, rozwija wspólne zainteresowania, wkłada wysiłek w rozwój przyjaźni i dba o to, by rodzina wytworzyła wspólne tradycje, jest na dobrej drodze do tego, by przybliżać dzieciom obraz naszego Ojca w Niebie. Taki mężczyzna jest zarówno ojcem, jak i przyjacielem swoich dzieci.

Taki ojciec daje swoim dzieciom coś więcej niż tylko przyjaźń. On uczy je, jak budować relacje, pokazuje im wzór zdrowej rodziny, jest ochroną przed niebezpiecznymi i szkodliwymi przyjaźniami. Przygotowuje swoje dzieci do wchodzenia w interakcje społeczne z rówieśnikami w okresie dojrzewania i w dorosłym życiu. Daje im przyjaźń, która pośród wielu wyzwań i przemian wieku dojrzewania zawsze będzie stałym elementem ich życia. Taki ojciec zachęca też dzieci do tego, by rozwijały przyjaźń ze swoim Ojcem w Niebie, z Bogiem.

 

Cena:

24,50 zł

Czas zobaczyć Jezusa (i powiem Ci, dlaczego!) - Federico Tartaglia

Czas zobaczyć Jezusa (i powiem Ci, dlaczego!) - Federico Tartaglia
Czas zobaczyć Jezusa (i powiem Ci, dlaczego!) - Federico Tartaglia

Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto sądzi, że wierzy Jezusowi, ale czuje, że w gruncie rzeczy tak nie jest, i szuka wiary, która mogłaby go zbawić.

W szczególności zaś przeznaczona jest dla młodzieży, która sądzi, że nie wierzy.

Wydaje się, że ten hałaśliwy tłum młodych „niezrzeszonych” jest najdalej od Jezusa, że najmniej ze wszystkich miałby ochotę i czas, by się Nim zainteresować. Tymczasem, jedynie młodzież może zrozumieć Jezusa. Tylko w młodości nie ma się nic do stracenia i dysponuje wolnym sercem tak, by zaryzykować wszystko.

Potem drzwi się zamykają i wiara staje się konserwatywna: to pewna inwestycja, aby ochronić oszczędności. Dlatego Jezus żył młodo, umarł młodo i powołał do siebie ludzi młodych.

Wysyłka w: od 3 do 5 dni roboczych

Cena:

24,90 zł

szt.

7 Tajemnic Eucharystii - audiobook - Vinny Flynn

7 Tajemnic Eucharystii - audiobook - Vinny Flynn
7 Tajemnic Eucharystii - audiobook - Vinny Flynn

Papież Jan Paweł II nazwał Najświętszą Eucharystię „największym skarbem Kościo­ła", a mimo to nawet wielu żarliwych katolików w sposób ograniczony pojmuje ten pełen mocy sakrament. Ta książka to wszystko zmieni! Dzięki niej zyskasz całkowi­cie nową świadomość, że Eucharystia nie ogranicza się tylko do przyjmowania Komunii; ona może przemieniać twoje codzienne życie.

Teraz książka 7 Tajemnic Eucharystii jako audiobook na płycie w formacie MP3.

 

Cena:

24,90 zł

Modlitwa w rodzinie. Siedem prostych sposobów jak modlić się z dziećmi - Graze Mazza Urbanski

Modlitwa w rodzinie. Siedem prostych sposobów jak modlić się z dziećmi - Graze Mazza Urbanski
Modlitwa w rodzinie. Siedem prostych sposobów jak modlić się z dziećmi - Graze Mazza Urbanski

Przed Tobą napisany z pasją i humorem poradnik dla rodziców i dziadków, którzy pragną wprowadzić dzieci w modlitwę.

Książka "Siedem prostych sposobów jak modlić się z dziećmi" przedstawia i dokładnie opisuje kilka sposobów, w jakich możemy zwracać się do Boga razem z najbliższymi. Zaprezentowane metody pochodzą wprost z tradycji chrześcijańskiej i opierają się na doświadczeniu świętych.

Wysyłka w: do 3 dni roboczych

Cena:

24,90 zł

szt.

Twoje dziecko nie musi byc tyranem - Michael Winterhoff

Twoje dziecko nie musi byc tyranem - Michael Winterhoff
Twoje dziecko nie musi byc tyranem - Michael Winterhoff

Psychiatra dziecięcy Michael Winterhoff próbuje rozwiązać problem bezradności wychowawczej współczesnych rodziców, polegający na częstym przejmowaniu przez dzieci kontroli nad procesem wychowania. Autor nazywa to zjawisko dziecięcą tyranią i udowadnia, że obecnie w wysoko rozwiniętych społeczeństwach dzieci coraz częściej - wbrew swojej woli i przy bezradności otaczających ich dorosłych - tracą respekt dla swoich wychowawców, co prowadzi do frustracji, rodzinnych konfliktów i niedoborów emocjonalnych, gdy dzieci te zaczynają dorastać.

Cena:

24,90 zł

OD URWISA DO BOHATERA. Wychowanie duchowe, moralne i religijne chłopców - ks. Marek Dziewiecki

OD URWISA DO BOHATERA. Wychowanie duchowe, moralne i religijne chłopców - ks. Marek Dziewiecki
OD URWISA DO BOHATERA. Wychowanie duchowe, moralne i religijne chłopców - ks. Marek Dziewiecki

„Celem tej książki jest ukazanie takiego sposobu wychowania chłopców, dzięki któremu wyrosną oni na godnych zaufania i podziwu mężczyzn”.
U założeń tej książki leży przekonanie, że wychowanie urwisa na bohatera będzie możliwe wtedy, gdy jego rodzice i opiekunowie położą szczególny nacisk na jego rozwój duchowy, moralny i religijny.

 

Wysyłka w: do 3 dni roboczych

Cena:

24,90 zł

szt.

Sztuka dorastania. Odpowiedzi na pytania młodych ludzi - Anselm Grün

Sztuka dorastania. Odpowiedzi na pytania młodych ludzi - Anselm Grün
Sztuka dorastania. Odpowiedzi na pytania młodych ludzi - Anselm Grün

Dorastanie to nie tylko wyzwanie dla nastolatków, ale także ciężki okres dla ich rodziców i wychowawców. Często nie wiedzą oni, jakie problemy i troski mają ich dzieci. Podczas rozmów z młodymi ludźmi Anselm Grün porusza najważniejsze kwestie, które ich zajmują, natomiast na wszystkie pytania udziela konkretnych odpowiedzi wynikających z jego wieloletniego doświadczenia jako duchownego prowadzącego kursy dla młodzieży. Książka ta stanowi pomoc dla wszystkich rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje dzieci i rozpocząć z nimi dialog.

Cena:

24,90 zł

Wiara w czasach Facebooka - Gilberto Borghi

Wiara w czasach Facebooka - Gilberto Borghi
Wiara w czasach Facebooka - Gilberto Borghi

Gilberto Borghi w interesujący sposób wprowadza czytelnika w świat nastolatków. Książka jest doskonałym drogowskazem dla rodziców, wychowawców i osób pracujących z młodzieżą. Także młodzi znajdą tu podpowiedzi, jak odnaleźć się w dzisiejszej rzeczywistości.

Dzisiaj wiara jawi się coraz bardziej jako potrzeba doświadczenia relacji zdolnej wzbudzić uczucia. To pragnienie przyciąga o wiele bardziej niż katechizm, dlatego spróbujmy wyjść temu naprzeciw.

Wysyłka w: 3 - 4 dni robocze

Cena:

24,95 zł

szt.

Katecheza z mamą i tatą. Wypłyń na głębię! - Beata Nadolna

Katecheza z mamą i tatą. Wypłyń na głębię! - Beata Nadolna
Katecheza z mamą i tatą. Wypłyń na głębię! - Beata Nadolna

„Pierwszym miejscem wychowania do wiary jest rodzina”. Często to słyszymy, nierzadko powtarzamy. A jednak na rynku wydawniczym znajdziemy mnóstwo podpowiedzi dla katechetów, jak prowadzić dzieci do wiary.

Dla rodziców jest ich… znacznie mniej.

Niniejsza książka wypełnia tę lukę. Autorka, Beata Nadolna, nauczycielka z wieloletnim stażem, od lat przekazuje wiarę dzieciom – w rodzinie, w parafii, w przedszkolu Aniołów Stróżów, które prowadzi. Teraz daje rodzicom i wychowawcom gotowy materiał do wspólnej wędrówki w wierze na cały rok.

Książka będzie również ciekawą inspiracją i dobra pomocą dla katechetów uczących w przedszkolach i w młodszych klasach szkół podstawowych.

Wysyłka w: od 2 do 4 dni roboczych

Cena:

25,00 zł

szt.

Uświęcając moc rodzicielstwa - św. Zelia Martin - Andreana Bassanetti

Uświęcając moc rodzicielstwa - św. Zelia Martin - Andreana Bassanetti
Uświęcając moc rodzicielstwa - św. Zelia Martin - Andreana Bassanetti

Książka ta powstała z pragnienia podzielenia się z czytelnikami ogromnym skarbem, jaki przekazała mi Zelia wraz z bogactwem i głębią swego człowieczeństwa, ze swoim świętym macierzyństwem. To zwyczajne życie, typowe dla każdej kobiety, każdej żony, matki, przeżyte w prawdziwie przykładny i wyjątkowy, nieporównywalny z niczym, święty sposób.

Cena:

25,00 zł

Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka

Menu
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Produkt dnia
Ulmowie. Rodzina pełna miłości - książeczka dla dzieci - Maria Elżbieta Szulikowska
Ulmowie. Rodzina pełna miłości - książeczka dla dzieci - Maria Elżbieta Szulikowska

10,90 zł

Cena regularna: 14,90 zł

Najniższa cena: 14,90 zł
szt.
Świadku wiary, nadziei i miłości. Modlitwy do świętego Jana Pawła II
Świadku wiary, nadziei i miłości. Modlitwy do świętego Jana Pawła II

2,69 zł

Cena regularna: 3,95 zł

Najniższa cena: 3,95 zł
szt.
Zakładka religijna do książki błogosławiony Jose Louis Sanchez del Rio z litanią
Zakładka religijna do książki błogosławiony Jose Louis Sanchez del Rio z litanią

0,30 zł

Cena regularna: 0,60 zł

Najniższa cena: 0,60 zł
szt.
Rekolekcje anielskie (wydanie II 2024) - o. Marcin Ciechanowski
Rekolekcje anielskie (wydanie II 2024) - o. Marcin Ciechanowski

19,90 zł

Cena regularna: 24,90 zł

Najniższa cena: 18,90 zł
szt.
Promocje
Gwiazda Zaranna - Francisco Arias
Gwiazda Zaranna - Francisco Arias

28,90 zł

Cena regularna: 31,00 zł

Najniższa cena: 15,00 zł
szt.
O praktykowaniu Bożej obecności - Brat Wawrzyniec od Zmartwychwstania
O praktykowaniu Bożej obecności - Brat Wawrzyniec od Zmartwychwstania

26,90 zł

Cena regularna: 36,90 zł

Najniższa cena: 22,00 zł
Krzyk do Boga ze środka grobu. Księga Psalmów - ks. Wojciech Węgrzyniak (płyta CD MP3)
Krzyk do Boga ze środka grobu. Księga Psalmów - ks. Wojciech Węgrzyniak (płyta CD MP3)

24,90 zł

Cena regularna: 30,00 zł

Najniższa cena: 30,00 zł
szt.
Różaniec ze świętą Ritą
Różaniec ze świętą Ritą

9,50 zł

Cena regularna: 11,90 zł

Najniższa cena: 11,90 zł
szt.
Producenci
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Znajdziesz nas w Google+
Sklep internetowy Shoper.pl