Mała szkoła emocji - Anselm Grun

książka Mała szkoła emocji Anselm Grun psychologia i wiara księgarnia św. Wojciecha sklep chrześcijański e-religijne.pl
  • promocja
Dostępność: produkt chwilowo niedostępny
Cena: 22,90 zł 25,00 zł 22.90
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Lęk i miłość, nienawiść i zawiść – emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie.Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele – również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi.

Anselm Grün podpowiada, jak zyskiwać dzięki nim siły i chęć do życia. Autor zachęca nas do uważnego wsłuchiwania się w emocje i poznawania ich genezy:

  • Co kryje się za moim lękiem?
  • Jaki sens ma irytacja?
  • O czym świadczy wściekłość?
  • Czy mogę „nakazać sobie” radość?

Już samo wsłuchiwanie się we własne emocje może stanowić ważny krok na drodze rozwoju duchowego, w dążeniu do bardziej intensywnego życia i większego szczęścia.

Dane techniczne

Autor Anselm Grun
Ilość stron 224
Oprawa miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Znajdziesz nas w Google+
Sklep internetowy Shoper.pl