ZAPANUJ NAD GNIEWEM. Jak rozwiązywać konflikty, podtrzymywać relacje i wyrażać własne zdanie, nie tracąc panowania nad sobą

Dostępność: nakład wyczerpany
Cena: 49,00 zł 49.00
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Pin It

Opis

Jeśli zauważasz, że gniew zakłóca twoje relacje z twoimi bliskimi i współpracownikami, uniemożliwia normalne funkcjonowanie w domu czy w pracy albo zaczyna wręcz kierować twoim życiem, sięgnij po tę bestsellerową książkę, która pomogła już wielu ludziom na całym świecie. Znajdziesz w niej opracowany przez cenionego specjalistę w tej dziedzinie program sześciu kroków opanowania gniewu. Pomoże Ci on:

uświadomić sobie, które z pięciu destruktywnych postaci gniewu – od biernej agresji do otwartej wściekłości – są w twoim życiu problemem;

rozpoznać wczesne sygnały ostrzegawcze gniewu pochodzące z twojego ciała i umysłu;

zidentyfikować i zmienić nierealistyczne oczekiwania, jakie żywisz wobec siebie i innych ludzi;

skutecznie się porozumiewać, gdy pojawiają się różnice zdań – w małżeństwie, w rodzinie, z kolegami i koleżankami z pracy, itd.;

doskonalić umiejętności panowania nad gniewem tak długo, aż staną się one twoją drugą naturą. 

Program Roberta Naya jest skuteczny, łatwy do opanowania i – w odróżnieniu od innych metod – skutkuje trwałą zmianą w zachowaniu każdego, kto zawarte w tej książce zasady zastosuje we własnym życiu. 

„Praca Roberta Naya przyda się każdemu, dla kogo gniew stał się w życiu problemem. Oferuje ona proste wyjaśnienie tego, co wyzwala w tobie tę emocję, co dzieje się, gdy tracisz nad sobą panowanie, a także daje ci wskazówki, jak się uspokoić. Dzięki tej książce, gniew nie będzie miał jużnegatywnego wpływu na twoje osobiste, społeczne i zawodowe relacje”. 
Larry B. Silver, dr medycyny, autor książki The Misunderstood Child

„Stosując przedstawiony w książce program, nauczysz się lepszego porozumiewania się z ważnymi dla ciebie osobami i zacieśnisz łączące cię z nimi relacje”. 
Stephen Winter, prezes American Healthcare Institute

Dane techniczne

Autor W. Robert Nay
Format 140x200
Ilość stron 360
Oprawa miękka

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Menu
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Produkt dnia
Rekolekcje anielskie (wydanie II 2024) - o. Marcin Ciechanowski
Rekolekcje anielskie (wydanie II 2024) - o. Marcin Ciechanowski

19,90 zł

Cena regularna: 24,90 zł

Najniższa cena: 18,90 zł
szt.
Naklejki chrześcijańskie zestaw 10 sztuk mix różne wzory
Naklejki chrześcijańskie zestaw 10 sztuk mix różne wzory

4,90 zł

Cena regularna: 8,00 zł

Najniższa cena: 3,00 zł
szt.
Wzrost duszy poprzez modlitwę myślną - Edward Leen CSSp
Wzrost duszy poprzez modlitwę myślną - Edward Leen CSSp

30,90 zł

Cena regularna: 36,00 zł

Najniższa cena: 29,90 zł
szt.
Studnia Eliasza - Medytacje Świętych Karmelu na każdy dzień
Studnia Eliasza - Medytacje Świętych Karmelu na każdy dzień

41,90 zł

Cena regularna: 48,60 zł

Najniższa cena: 48,60 zł
szt.
Promocje
Nie lękajcie się ! Wybrane modlitwy do św. Jana Pawła II
Nie lękajcie się ! Wybrane modlitwy do św. Jana Pawła II

4,35 zł

Cena regularna: 4,95 zł

Najniższa cena: 4,90 zł
Suknia Dejaniry - Zofia Kossak
Suknia Dejaniry - Zofia Kossak

25,90 zł

Cena regularna: 28,00 zł

Najniższa cena: 28,00 zł
szt.
33 najpiękniejsze koronki
33 najpiękniejsze koronki

19,90 zł

Cena regularna: 24,90 zł

Najniższa cena: 23,90 zł
szt.
Ikona Święta Rodzina (VV5 15 x 19)   B-01
Ikona Święta Rodzina (VV5 15 x 19) B-01

94,90 zł

Cena regularna: 109,00 zł

Najniższa cena: 109,00 zł
Producenci
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Znajdziesz nas w Google+
Sklep internetowy Shoper.pl