Przejdź do głównej treści
Ikona

Darmowa dostawa od 250 zł

Szaty liturgiczne · Ikony · Biblie · Dewocjonalia · Ponad 20 000 produktów

Pomoc w doborze produktów · 696 701 707 · pon–pt 9:00–15:30
e-religijne.pl katolicki sklep internetowy - strona główna

696 701 707

9:00 - 15:30

Otwórz wyszukiwarkę
Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
polski zł
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły
Dostawa od 13,90 zł - Orlen Paczka — automat/punkt, przedpłata

powyżej 250 zł koszt przesyłki pokrywa sklep

Najpierw ty! Jak zatroszczyć się o siebie, by móc troszczyć się o innych - Julia Marie Hogan

Przejdź do sekcji Opinie
Cena 29,90 zł

By móc skutecznie troszczyć się o innych, najpierw musisz zatroszczyć się o siebie!

Troska o siebie często bywa błędnie rozumiana jako zachęta do zachowań egoistycznych czy przesadnego skupiania się na sobie i swoich potrzebach. W rzeczywistości jednak autentyczna troska o siebie – jak tłumaczy Julia Marie Hogan – to zestaw wypracowanych dobrych nawyków i styl życia, którego podstawą jest przekonanie, że skutecznie troszczyć się o innych możemy tylko wtedy, gdy właśnie najpierw zatroszczymy się o siebie.

W pierwszej części książki autorka tłumaczy, dlaczego troska o siebie nie tylko jest czymś koniecznym i pożądanym w życiu każdego dojrzałego człowieka, ale także świetnie współgra z duchowością chrześcijańską streszczającą się w przykazaniu miłości: „Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego” (Mk 12, 31).

Część druga ma charakter praktyczny. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces tworzenia osobistego planu troski o siebie, który obejmuje najważniejsze sfery ludzkiego życia: ciało i zdrowie fizyczne, emocje i więzi z innymi osobami, modlitwę i relacje z Bogiem.

Przejdź do pełnego opisu
Wydawnictwo ESPE
Do darmowej dostawy brakuje Ci jedynie Wartość koszyka osiągneła limit na darmową dostawę zł
Dostępność:
tymczasowo niedostępny
Udostępnij
Zapytaj o produkt

Opis

By móc skutecznie troszczyć się o innych, najpierw musisz zatroszczyć się o siebie!

Troska o siebie często bywa błędnie rozumiana jako zachęta do zachowań egoistycznych czy przesadnego skupiania się na sobie i swoich potrzebach. W rzeczywistości jednak autentyczna troska o siebie – jak tłumaczy Julia Marie Hogan – to zestaw wypracowanych dobrych nawyków i styl życia, którego podstawą jest przekonanie, że skutecznie troszczyć się o innych możemy tylko wtedy, gdy właśnie najpierw zatroszczymy się o siebie.

W pierwszej części książki autorka tłumaczy, dlaczego troska o siebie nie tylko jest czymś koniecznym i pożądanym w życiu każdego dojrzałego człowieka, ale także świetnie współgra z duchowością chrześcijańską streszczającą się w przykazaniu miłości: „Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego” (Mk 12, 31).

Część druga ma charakter praktyczny. Krok po kroku przeprowadza nas przez proces tworzenia osobistego planu troski o siebie, który obejmuje najważniejsze sfery ludzkiego życia: ciało i zdrowie fizyczne, emocje i więzi z innymi osobami, modlitwę i relacje z Bogiem.

Na niezwykłą wartość tej książki składają się: fachowa wiedza, przystępny język, możliwość pogłębienia zrozumienia treści przez pytania do refleksji i dyskusji. Największy jej atut to strategia tworzenia krok po kroku osobistego planu troski o siebie, dającego szansę praktykowania otrzymanej wiedzy. Ja już zaczęłam i Was serdecznie zapraszam!

s. Anna Maria Pudełko AP

Cechy produktu

Książki

  • Autor Julia Marie Hogan
  • Format 140 x 200
  • Ilość stron 168
  • Oprawa miękka

Produkty powiązane

    Nowości Wszystkie nowości

      Produkty dnia

      Nie przegap oferowanych produktów dnia!

        Opinie

        Liczba ocen: 1
        Oceń i opisz

        Julia

        Podczas myślenia o osobach dbających o własne życie, na myśl prawdopodobnie przychodzi nam, że ta osoba może mieć skłonności do zachowań egoistycznych. Autorka książki "Najpierw ty" skutecznie przedstawia różnice między egoizmem, a troską o siebie. Czy możesz uczciwie stwierdzić, że prowadzisz zdrowy tryb życia? Chociaż wiem jak ważna jest troska o siebie, zazwyczaj nie mam czasu na aktywność fizyczną, czy przygotowanie zdrowych, pełnowartościowych posiłków. Pierwszy raz trafiłam na książkę, która nie tylko w teorii przedstawia zdrowe życie. "Najpierw ty" zawiera praktyczny plan wprowadzania zmian w naszym życiu krok po kroku. Bardzo podobały mi się pytania i miejsce na notatki, bo skłaniały mnie do myślenia o dotychczasowym trybie życia. Mogę powiedzieć, że był to trochę rachunek sumienia. Ciekawa książka, którą czyta się w jeden wieczór. Bardzo przydatna i praktyczna dla każdej osoby, która nie wie jak zacząć żyć zdrowo. ⭐10/10⭐
        Ikona

        Możliwość odbioru osobistego

        Ikona

        Bezproblemowy zwrot towaru do 14 dni

        Ikona

        Darmowa przesyłka już od 250zł brutto