Sztuka zdrowego życia. Jak zachować zdrowie duszy i ciała - Anselm Grün

Sztuka zdrowego życia. Jak zachować zdrowie duszy i ciała - Anselm Grn e-religijne.pl

Dostępność: tak

Wysyłka w: do 3 dni roboczych

Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy

Cena: 19,90 zł 19.90

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Wydawnictwo ESPE

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Naucz się, jak prowadzić zdrowe życie, troszcząc się o duszę i ciało. Jak żyć zdrowo, zachowując wewnętrzną równowagę? Czy dbałość o dusze może mieć wymierny wpływ na zdrowie ciała? Jak odnaleźć drogę do zdrowia i spokoju w zgiełku współczesnego świata?

Na te i inne pytania odpowiada Anselm Grün, przybliżając nam sztukę zdrowego życia, której sedno tkwi w równowadze ciała i duszy. Wyjaśnia, w jaki sposób osiągnąć życiowy złoty środek, dokonywać słusznych wyborów dotyczących diety, postu, odpoczynku oraz ruchu.

Żyć zdrowo to, jego zdaniem, żyć na co dzień zgodnie z naturą. Uwzględniać potrzeby zarówno duszy, jak i ciała, budować pozytywne relacje z ludźmi i korzystać z daru modlitwy.

Ta książka to doskonała inspiracja do prowadzenia zdrowszego, a dzięki temu i lepszego życia.

Boży głos – o czym przekonani byli mnisi pierwszych wieków – przemawia do nas nie tylko poprzez Biblię lub pisma ojców Kościoła i innych autorów religijnych. Nie, Bóg mówi do nas również w naszym ciele i poprzez nasze ciało. Nieodzownym elementem zdrowego życia jest zatem, zgodnie z tym poglądem, uważne wsłuchiwanie się we własne ciało…Ciało zwraca nam uwagę na sprawy, które zignorowaliśmy, gdy mówiła nam o nich dusza.

(fragment książki)

Anselm Grün jest mnichem benedyktyńskim, doktorem teologii, znanym doradcą duchowym i pisarzem. Jego książki cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Tłumaczone były na ponad 25 języków i sprzedały się w kilkunastu milionach egzemplarzy.

Zobacz także inne pozycje autora: Anselm Grün

Dane techniczne

Autor	Anselm Grün
Format	140x200
Ilość stron	124
Oprawa	miękka

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Sztuka działania i odpoczywania. Lectio divina do Mt 11 - Piotr Szyrszeń SDS (6 płyt CD)

Zmagać się jeszcze czy już odpocząć? Z jednej strony Bóg swoim Słowem wyrywa nas ze „świętego spokoju” i zachęca do ciągłego rozpoczynania od nowa, z drugiej uczy zdania się na Niego i odpoczywania w Nim. Czytając i rozważając słowo z 11 rozdziału Ewangelii św. Mateusza spróbujemy rozeznać, na czym polega owo „więcej”, do którego zaprasza nas Bóg, i co czynić, aby nie wpaść w pułapkę zniechęcenia lub samozadowolenia.

Cena: 42,00 zł

Sztuka owocnego życia - Jan Andrzej Kłoczowski OP

Najnowsza książka ojca Kłoczowskiego wybitnego filozofa religii, historyka sztuki i wreszcie znanego krakowskiego duszpasterza, mówi o chrześcijaństwie radosnym i owocnym. Wśród ogólnej atmosfery narzekań, w aurze rozczarowania i czarnowidztwa związanego z nową polską rzeczywistością Autor zdecydowanie opowiada się za radosnym przeżywaniem wiary, za pracą u podstaw przynoszącą satysfakcję i prowadzącą do prawdziwego umocnienia w wierze, nadziei i miłości. Ojciec Kłoczowski nie pozwala na narzekania, obnaża niszczącą strategię „środków masowego rażenia”, drwi ze skłonności Polaków-katolików do melancholii („Polacy nawet kolędy śpiewają na melodię Gorzkich żali”), mobilizuje do walki o zagospodarowanie przestrzeni wolności, o lepsze życie, to znaczy bardziej wartościowe, bardziej owocne.

Cena: 24,90 zł

Sekret radosnego życia. Reguła 4,8 - Tommy Newberry

Odkryj zawarty w Biblii sekret, dzięki któremu twoje życie stanie się radosne i twórcze!

• Czy chcesz uporać się z czymś, co sprawia, że cierpisz? • Czy chcesz mieć więcej wigoru i energii? • Czy chcesz mieć większą odporność emocjonalną? • Czy chcesz mieć stabilniejszą sytuację materialną? • Czy chcesz być pełen radości?
Jeśli tak, jesteś właśnie tą osobą, dla której została napisana ta książka. Pomoże ci ona zmienić jedyną rzecz, nad którą masz całkowitą kontrolę: sposób myślenia. Pokaże Ci, jak przestać być niewolnikiem swych myśli i zacząć myśleć w zupełnie inny sposób, a dzięki temu zmienić swój charakter i odmienić całkowicie swoje życie.

Cena: 29,50 zł

Jestem swoim ciałem. Teologia ciała Jana Pawła II - Jim McManus

Jan Paweł II w swojej nowatorskiej teologii ciała dał nam prawdziwą wizję tego, co oznacza być człowiekiem, ciałem-osobą, ucieleśnionym duchem. Dla dziesiątek milionów młodych ludzi ze wszystkich kultur i zakątków ziemi był to – i nadal jest – wielki i nieoceniony dar. W pięcioletnim cyklu katechez papież pomagał im zobaczyć ich godność jako mężczyzn i kobiet w nowym i niezwykłym świetle. Ojciec McManus, znany rekolekcjonista i duszpasterz, przedstawia nam wnikliwą syntezę nauczania bł. Jana Pawła II na temat teologii ciała w kilku różnych aspektach: sakramentalności i świętości ciała, jego oblubieńczego znaczenia nie tylko w małżeństwie, ale również w celibacie oraz w perspektywie eschatologicznej.

Cena: 27,00 zł

Sztuka przezwyciężania konfliktów - Anselm Grün

Jesteś przerażony wizją kolejnego konfliktu w twojej rodzinie, w pracy czy we wspólnocie, do której należysz? Nie wiesz, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w relacjach z bliskimi i współpracownikami? Pragniesz rozwiązać spór, w który jesteś uwikłany, nie raniąc innych i zachowując własną godność? Chciałbyś wiedzieć, jak przezwyciężać konflikty w taki sposób, aby owocowały one oczyszczeniem i rozwojem relacji?

Jeśli tak, to sięgnij po tę inspirującą książkę o. Anselma Grüna. Ukazuje on strategie przezwyciężania sytuacji konfliktowych z perspektywy Pisma Świętego.

Cena: 28,90 zł

Życie jest teraz. Sztuka bycia dojrzałym - Anselm Grün

Każdemu zagubionemu i nieodczuwającemu pełni szczęścia człowiekowi uświadomi, że wciąż jesteśmy na etapie stawania się, że naszym zadaniem jest narodzić się w pełni, świadomie kształtując własną drogę życia i przezwyciężając trudności.

Autor pokazuje, jak odczuwamy upływ czasu i jak to wpływa na nasze zachowanie i samopoczucie. Podpowiada, jak radzić sobie z ciągłymi zmianami w naszym życiu. Wyjaśnia, jak reagujemy na pogarszanie się zdrowia, słabnięcie ciała, opadanie z sił.

Pomaga odpowiednio pielęgnować relacje z innymi, na każdym etapie życia: rodziców i dzieci, dziadków i wnuków, mężczyzn i kobiet, byśmy mogli się zawsze cieszyć bezcenną bliskością ukochanych osób, którym poświęcamy całe swoje życie.

Cena: 25,00 zł

Między ideałami a słabościami - Anselm Grün (6 płyt CD)

Bywa, że tak mocno identyfikujemy się z ideałami, iż wypieramy nasze słabości i ograniczenia, ponieważ nie odpowiadają obranym ideałom. Taka postawa prowadzi do frustracji i wewnętrznego rozbicia; przestajemy wtedy rozróżniać między ideałami a rzeczywistością. Nie akceptując własnej niemocy przerzucamy ją na innych, albo odrzucamy siebie. O. Anselm Grün wskazuje na drogę takiego przeżywania napięcia między duchowością „odgórną” i „oddolną”, która prowadzi do całościowego rozwoju człowieka w jego sferze ludzkiej i duchowej.

Cena: 42,00 zł

Szczęście ciszy - Anselm Grün - ABC sztuki życia

Cisza nie jest pusta, nie jest chwilową przerwą. Ona napełnia Cię prawdą, którą potem możesz wypowiedzieć.

W ciszy rozumiemy siebie, czasami się jej lękamy, bo zazwyczaj mówi coś o nas, nie dba, czy nam się to spodoba. W świecie, który zachęca do odważnego wyrażania siebie, brakuje ciszy, a przecież w niej zaczyna się pojmować, dostrzegać myśl, kształtować osobowość. Cisza przychodzi i zawsze coś przynosi, jeżeli obnaża pustkę, to po to, by ją wypełnić. Nie zagłuszaj ciszy, nie pozbawiaj się jej piękna. Pozwól, by wyszeptała Ci prawdę.

Cena: 15,50 zł

Zaufanie opatrzności Bożej. Źródło pokoju i szczęścia - J.-B. Saint-Jure

Zaufanie Opatrzności Bożej jest fragmentem większego dzieła J.-B. Saint-Jure’a, jezuity żyjącego na przełomie XVI i XVII wieku. Mówi o miłości Boga, Jego obecności we wszystkim, cokolwiek nam się w życiu przydarza…

Książka jest zaproszeniem do głębokiej wiary, nadziei i ufności. Swoje rozważania autor ilustruje barwnymi przykładami, zaczerpniętymi z realiów ówczesnego życia. Niniejsze wydanie wstępem opatrzył ojciec Wojciech Giertych OP, Teolog Domu Papieskiego.

Jean-Baptiste Saint-Jure (1588-1657), francuski jezuita, autor licznych uznanych dzieł teologicznych, blisko związany ze szkołą duchowości kard. Pierre’a de Bérulle, a także bł. Jana Ruysbroecka, bł. Henryka Suzo i Jana Taulera.

Cena: 18,90 zł