Kurs emocji. Jak rozumieć to, co czujesz, i stać się osobą, którą chcesz być - Jesús Matos Larrinaga

Czy znasz kogoś, kto spodziewa się dziecka? A może sama jesteś w ciąży i szukasz prawdziwych informacji? "Ciąża bez retuszu" to książka, która odpowie na najgłębsze pytania i rozwieje wątpliwości związane z oczekiwaniem na dziecko.

Dlaczego ta książka jest wyjątkowym prezentem?

1. Autentyczność: Angelika Kawecka dzieli się własnymi, często niełatwymi doświadczeniami.
2. Duchowe wsparcie: Pokazuje, jak wiara może być siłą w trudnych momentach.
3. Praktyczne wskazówki:
   • Radzenie sobie z fizycznym dyskomfortem
   • Techniki relaksacyjne na chwile stresu
   • Budowanie więzi z nienarodzonym dzieckiem
4. Całościowe spojrzenie: Obejmuje fizyczne, emocjonalne i duchowe aspekty ciąży.

Praktyczny przewodnik do pogłębienia relacji z Bogiem autorstwa s. Bogny Młynarz ZDCh. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak dostrzegać obecność Jezusa w codziennym życiu i czerpać z niej siłę.

"Bóg w nas. Żyj w obecności Jezusa" to niezwykła książka, która odpowiada na fundamentalne pytania dotyczące naszej wiary i relacji z Bogiem. Siostra Bogna Młynarz ZDCh, doktor teologii duchowości, dzieli się swoją głęboką wiedzą i doświadczeniem, prowadząc czytelnika przez meandry życia duchowego.

Książka ta jest cennym źródłem wiedzy dla osób poszukujących głębszego sensu życia, zmagających się z trudnościami psychicznymi czy duchowymi, a także dla tych, którzy pragną pogłębić swoją relację z Bogiem. Autorka w przystępny sposób wyjaśnia, jak odnaleźć Boga w codzienności i czerpać z Jego obecności siłę do pokonywania życiowych wyzwań.

Kluczowe tematy poruszane w książce:

1. Zrozumienie obecności Boga w naszym życiu
2. Pogłębianie życia wewnętrznego ...

Książka ta pomaga zrozumieć czym jest uzdrowienie duchowe, wewnętrzne i fizyczne oraz zaufanie do Pana Boga. Czym jest godność człowieka i jego tożsamość – kim on jest dla siebie i w oczach Pana Boga.

Czym jest miłość Boga, która najlepiej leczy naszą poranioną duszę, serce, sumienie, psychikę i ciało.

Odkryj głębię swojej kobiecości z książką "Cała ja: O przyjaźni ze sobą i swoim ciałem" autorstwa s. Małgorzaty Lekan OP. To wyjątkowa publikacja, która prowadzi kobiety w podróż samopoznania, akceptacji i rozwoju duchowego. 

"Cała ja: O przyjaźni ze sobą i swoim ciałem" to pierwszy tom wyjątkowej serii książek, które skupiają się na duchowym i psychologicznym rozwoju kobiet.

Autorka, s. Małgorzata Lekan OP, znana ze swojego zaangażowania w dzieło ewangelizacji oraz pracy na rzecz kobiet, zaprasza czytelniczki do głębokiego poznania siebie i swojej kobiecości. Publikacja ta jest skierowana do wszystkich kobiet, które pragną odkryć bezcenny dar swojej kobiecości, nauczyć się cieszyć własnym ciałem, oraz budować zdrowe, pełne miłości relacje.

Książka ta pomaga zrozumieć i nazwać to, co nas zniewala i unieszczęśliwia, jednocześnie prowadząc do odkrycia tego, co daje życie oraz poczucie spełnienia.

Droga ku wewnętrznej wolności zaczyna się teraz

Schematy emocjonalne zaciskają się wokół nas jak niewidzialne łańcuchy. Powstają w dzieciństwie, umacniają się przez lata i skutecznie blokują nasz rozwój. Czas je rozpoznać i przełamać! Ks. Krzysztof Matuszewski prowadzi czytelnika przez proces wyzwalania się z tych duchowych i emocjonalnych pułapek, pokazując konkretne kroki ku autentycznej wolności.

Przekraczanie granic własnego myślenia

Ta książka to praktyczny przewodnik po zakamarkach ludzkiej psychiki i duchowości. Autor łączy głęboką wiedzę psychologiczną z chrześcijańskim spojrzeniem na człowieka, oferując narzędzia do transformacji utartych wzorców myślenia. Strona po stronie odkrywasz, jak dziecięce zranienia i niezaspokojone potrzeby rzutują na dorosłe decyzje, relacje i życie duchowe – oraz jak świadomie przerwać ten cykl.

Proces uwalniania zaczyna się od zrozumienia

Najpierw rozpoznanie schematów. Potem ich źródeł. Wreszcie – przekształcenie. Ks. Matuszewski prowadzi przez ten proces krok po kroku ...

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak pogodzić swoją wiarę z trudnymi emocjami, takimi jak złość?

Czy czujesz, że Twoja złość to grzech, którego powinieneś się wstydzić?

Jeśli tak, ta wyjątkowa seria konferencji dr Agnieszki Wielgus jest właśnie dla Ciebie!

Dlaczego warto sięgnąć po tę płytę CD MP3?

1. Głębsze zrozumienie emocji: Poznaj biblijne i psychologiczne spojrzenie na złość, gniew i inne trudne uczucia.
2. Harmonia wiary i psychologii: Odkryj, jak łączyć duchowość ignacjańską z nowoczesną wiedzą psychologiczną.
3. Przełamanie stereotypów: Zrozum, dlaczego złość nie musi być grzechem i jak może służyć Twojemu rozwojowi duchowemu.
4. Praktyczne ćwiczenia: Skorzystaj z wprowadzeń do medytacji i ćwiczeń, które pomogą Ci w codziennym życiu.
5. Ekspertka z doświadczeniem: Czerp z wiedzy dr Agnieszki Wielgus, psychoterapeutki i kierownika duchowego.
6. Rozwój osobisty i duchowy: Naucz się wyrażać trudne emocje w sposób zgodny z chrześcijańskimi wartościami.
7. Lepsze relacje: Zdobądź narzędzia do budowania zdrowszych relacji z bliskimi i z Bogiem.
8. Biblijne inspiracje: Odkryj, jak Jezus i apostołowie radzili sobie z trudnymi emocjami.
9. Odpowiedzi na pytania: Znajdź rozwiązania swoich osobistych dylematów związanych ze złością.
10. Wygodny format: Słuchaj konferencji w domu, w podróży lub podczas spaceru.

Ta seria konferencji to nie tylko lekcja psychologii, ale przede wszystkim duchowa podróż.

Ten numer Zeszytów Formacji Duchowej podejmuje temat lęku, który jest powszechnym i fundamentalnym stanem kondycji ludzkiej. Dotyka on wielkich i małych, duchownych i świeckich. Nikogo nie pomija. Jest uczuciem, z którym współczesny człowiek nie potrafi sobie poradzić. Lęk paraliżuje, onieśmiela, nie pozwala działać, zniechęca do życia. Jak go przezwyciężyć? Czy można z nim żyć? Na te i podobne pytania odpowiada o. Mieczysław Kożuch SJ, kierownik duchowy i psycholog, który podejmuje ten newralgiczny temat nie tylko z pozycji znawcy ludzkiej psychiki, ale przede wszystkim z perspektywy wiary chrześcijańskiej. Nasz lęk, owszem, potrzebuje nieraz ludzkiej terapii, ale ostatecznie przewartościować może go jedynie Słowo Boże.

Nakład wyczerpany. Przepraszamy

Jak często nie rozumiesz swoich uczuć i emocji? Ile razy zdarzyło Ci się tłumić w sobie emocje albo od nich uciekać? Czemu tak jest? - pytania na jakie stara się odpowiedzieć w swojej nowej książce ksiądz Marek Dziewiecki.

Każdy z nas posiada „dwa mózgi”. Jeden logiczny, odpowiadający za myślenie i drugi emocjonalny, dzięki któremu odbieramy uczucia. I choć mamy wpływ na to jak myślimy - to nikt z nas nie ma władzy nad emocjami!
Okazuje się jednak, że kluczem do szczęśliwego życia jest dobra znajomość naszych emocji i ich przyczyn, ponieważ to właśnie w emocjach ukryte są niezwykle cenne informacje - czasem ratujące nam życie! - z których możemy skorzystać w celu poprawy naszej sytuacji życiowej.

Miłość, która jest hojnym darem Ducha Świętego, wymaga z na­szej strony postawy czystości serca.

Tę zdobywamy poprzez samo­za­parcie i trud, przez dążenie do wewnętrznej wolności oraz dzięki dyscyplinie myśli i uczuć.