Oswoić swój lęk (płyta CD MP3 z konferencjami) - Agnieszka Wielgus





Opis
Lęk jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia.
- Czy zawsze jednak jest czymś złym, świadczącym o problemach?
- Jakie są jego źródła, czy może nam w czymś pomóc?
- Czego o radzeniu sobie z lękiem uczy nas psychologia i św. Ignacy Loyola?
To tylko wybrane pytania, na które poszukamy odpowiedzi w niniejszej sesji, prowadzonej przez psycholog i psychoterapeutkę towarzyszącą w rekolekcjach ignacjańskich.
Agnieszka Wielgus – doktor nauk humanistycznych w zakresie psychologii, psychoterapeutka i kierownik duchowy. Jest adiunktem w Szkole Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku, w Akademii Katolickiej, Collegium „Bobolanum” w Warszawie. Prowadzi praktykę terapeutyczną w Płocku i Warszawie oraz towarzyszy w rekolekcjach ignacjańskich w Centrum Duchowości w Częstochowie
Spis utworów
01-03 Wprowadzenie do sesji. Rozumienie, rodzaje i funkcje lęku
Wprowadzenie do medytacji I - Burza na jeziorze 64'41"
04-05 Źródła lęku 44'25"
06-08 Konsekwencje lęku. Zrozumieć lęk 57'21"
09-11 Sposoby radzenia sobie z lękiem 59'13"
12-14 Lęk a duchowość
Wprowadzenie do medytacji II – Zalęknieni uczniowie 63'38"
15-18 Podsumowanie. Odpowiedzi na pytania 72'41"
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Opinie o produkcie (0)




36,90 zł
Cena regularna:
40,00 zł

3,40 zł
Cena regularna:
3,90 zł

33,90 zł
Cena regularna:
39,90 zł

4,90 zł
Cena regularna:
8,00 zł


20,90 zł
Cena regularna:
24,90 zł

27,90 zł
Cena regularna:
34,90 zł

129,00 zł
Cena regularna:
145,00 zł

45,90 zł
Cena regularna:
59,90 zł
