Zdrowiu na ratunek. Dieta ketogeniczna w działaniu - Pamela Ellgen
Opis
Znakomita publikacja przekazuje nam naukowo udowodnione zasady niskowęglowodanowej, wysokotłuszczowej diety ketogenicznej, pomagającej pozbyć się niechcianych kilogramów i uniknąć ryzyka cukrzycy, nie rezygnując z walorów smakowych dań!
Książka przedstawia trzytygodniową dietę wraz z listami zakupów i wskazówkami dotyczącymi przechowywania produktów oraz z informacjami o zawartych w nich makroskładnikach.
Znajdziemy tu ponad 120 przepisów opracowanych specjalnie z myślą o diecie ketogenicznej, uwzględniających również opcje wykorzystujące dietę paleo, dietę właściwą w cukrzycy czy też dietę niskosodową (m.in. na babeczki muffi nkowe z brokułów, boczku i jajek, pizzę śniadaniową, półmisek drobiowy carne asada, duszone żeberka wołowe, imbirowe pulpety wieprzowe, babkę z serka śmietankowego, naleśniki nadziewane ricottą, sałatkę z kurczaka curry i wiele innych przepisów!)
Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Opinie o produkcie (0)
10,90 zł
Cena regularna:
14,90 zł
4,90 zł
Cena regularna:
8,00 zł
2,69 zł
Cena regularna:
3,95 zł
8,95 zł
Cena regularna:
9,90 zł
38,90 zł
Cena regularna:
44,90 zł
14,90 zł
Cena regularna:
18,00 zł
4,35 zł
Cena regularna:
4,95 zł